Полезные продукты

Все о продуктах здорового питания, самая полезная еда. Лучшие продукты для здоровья человека

Смотрите так же:

25 продуктов, которые помогают здоровью

Эти блюда не самые популярные и не реклами­руются блогерами­-миллионниками, но сейчас, когда всем нам необходимо максимально укрепить здоровье, они обеспечат вас необходимыми питательными веществами.

12 окт.

Ученые показали, что черный чай полезнее зеленого для профилактики болезней сосудов

Ученые ИТЭБ РАН показали, какой чай полезнее для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. В эксперименте с крысами они показали, что черный чай в дозе, эквивалентной одной чашке чая обычной заварки, полностью предотвращает окислительный стресс в аорте.


28 сент.

Рыбный день: 6 полезных и 6 вредных видов рыбы

Ученые и нутрициологи сходятся во мнении, что рыба — один из самых полезных продуктов питания. Это здоровый источник белка, который также может содержать полезные для сердца и мозга жиры омега–3. Однако не вся рыба одинаково полезна, а некоторые виды стоит избегать.

27 сент.

Новости партнеров
Загрузка...

Может ли пиво быть полезным

Очень часто люди говорят о пользе вина, если употреблять его в умеренных количествах. Неужели лишь вино может оказать положительное влияние на организм? Может быть, пиво тоже может? (Важно отметить, что представители здравоохранения считают, что говорить о пользе алкоголя в корне неправильно).

28 июля

Самая полезная еда в «Макдоналдсе», KFC, «Теремке» и других сетях фастфуда, по мнению диетолога

Оказывается, даже в ресторанах быстрого питания можно есть с пользой для здоровья! Главное — знать, что выбрать из меню.


26 июля

8 напитков, которые помогут восстановить силы после перегрузок

Серьезные физические нагрузки, тяжелый рабочий день, перелет или просто стресс — стакан любого из перечисленных напитков поможем почувствовать себя лучше.

3 июля

6 неожиданных афродизиаков

Имбирь и клубника, устрицы и шоколад ― казалось бы, о том, что такое афродизиаки, известно все, причем уже не одну сотню лет. Однако в списке возбуждающих средств есть и такие, что заставят вас удивиться ― и немедленно их съесть.

21 июня

Ученые обнаружили, что две порции фруктов в день помогут снизить риск развития диабета

Ученые со всего мира не устают напоминать, что в ежедневном рационе человека всегда должно быть много растительной пищи. Обычно акцент делается на овощи, но как оказалось, всего две порции фруктов в день могут снизить риск развития диабета 2 типа на целых 36%!

4 июня

Врач-диетолог оценила пользу зеленых и перезрелых бананов

Врач-диетолог Ольга Кораблева ответила, какие бананы приносят больше пользы: зеленые или перезрелые. Также эксперт рассказала, кому можно включить в рацион эту ягоду без вреда для здоровья и фигуры. Об этом пишут РИА Новости.

29 мая

6 полезных продуктов, которые мы зачем-то выбрасываем

Отправляя в мусорное ведро луковичную кожуру, дынные семечки или арбузные корки, вы сами лишаете себя кучи полезных веществ. Это все равно что выбросить пузырек с витаминами. Остановитесь — и прочитайте, что делать со всем этим добром.

24 мая
Страницы:
1 2 3 4 5
Ctrl предыдущая