Диетолог назвала самое полезное мороженое

И рассказала, сколько мороженого можно съесть без вреда для здоровья


Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о самом полезном мороженом. Слова эксперта передает радио Sputnik.

Чем меньше ингредиентов содержится в составе десерта, тем он полезнее. «Наиболее щадящее мороженое — это сорбет, то есть мороженое, которое сделано только из натурального сока с мякотью», — считает эксперт. Желательно, чтобы в составе десерта не было сахара, уточнила диетолог.

Также эксперт предупредила, что лимит мороженого взрослого человека составляет одну порцию в день. Людям с сахарным диабетом, лишним весом и проблемами с желудочно-кишечным трактом и вовсе не рекомендуется употреблять мороженое. Ограничения касаются только натурального пломбира, который содержит много жира и сахара.

Источник

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

-1
Другие новости

Оставить комментарий

Просто прохожий
Просто прохожий Добавил(а) :
10 июня 21:40 #
ПивоРыбкаТортикЛифчикЗонтик - 3000 комментовЧайник - 7000 комментовБарабан - 15000 комментовКоньяк за первую публикацию
Ели, едим и надеюсь, будем есть...
Ели, едим и надеюсь, будем есть...
ARZ-60
ARZ-60 Добавил(а) :
11 июня 21:05 #
ПивоРыбкаТортикЛифчик
Ага, афтор предлагает замороженные фрукты-овощи есть!
Ага, афтор предлагает замороженные фрукты-овощи есть!

Написать комментарий:


Привет, Гость!

Для отправки комментария введи свои логин (или email) и пароль

Либо войдите, используя профиль в соцсети
МАТ в камментах - БАН 3 дня!