Здоровье

Раздел публикаций о здоровье: правильное питание, здоровый образ жизни, продукты, наносящие вред здоровью, интересные болезни и лекарства.

Смотрите так же:

Как правильно тренироваться: делать больше повторений или взять больший вес? Ученые дали ответ!

Многие спортсмены до сих пор спорят, каким способом они могут добиться лучше результата: взять вес поменьше и сделать больше повторений или увеличить нагрузку, но при этом уменьшить количество повторений? Наконец, исследователи из Бразилии дали ответ: оба варианта одинаково эффективны.

4 июня

Использование соцсетей поздним вечером приводит к нарушению режима сна

Ученые из Университета Дьюка и Йеля в США обнаружили, что люди, которые общаются в социальных сетях перед сном, не могут уснуть сразу после того, как выключают смартфон. По их данным, заснуть у них получится только спустя 1-3 часа.

3 июня

Вода с хлорофиллом против похмелья: это работает?

Вечеринки с коктейлями или посиделки с вином — это весело, однако с наступлением утра кажется, что все это было ошибкой! У вас раскалывается голова, желудок неприятно ноет, в глазах пелена, и вы просто ужасно устали. Вечеринка окончена, время расплачиваться похмельем!

3 июня

На пределе возможностей: как долго человек может прожить без сна

Рэнди Гарднер — рекордсмен, который смог не спать более 264 часов! Сегодня Гарднеру 75 лет, и эксперимент, в котором он участвовал 17-летним мальчишкой, не сказался на его дальнейшем здоровье. Но что может случиться с человеком, если долго не спать?


1 июня

Вода с куркумой — жидкое золото для борьбы с воспалением: как ее готовить

Возможно, вы уже слышали о новой тенденции в мире правильного питания — воде с куркумой. Кажется, что это не самый вкусный напиток, но полезен ли он для здоровья?

24 мая

Новости партнеров
Загрузка...

8 продуктов для сияющей кожи лица

Наш внешний вид и наше здоровье зависит от питания. Поэтому, если вы хотите выглядить молодо и красиво, в первую очередь, подумайте над тем, чтобы включить в свой рацион ряд продуктов, богатых питательными веществами. И, конечно, следует полностью исключить вредную пищу!

20 мая

Ежедневное употребление двух чашек кофе или чая улучшает здоровье глаз

Ученые из Китая обнаружили, что 2-3 чашки чая или кофе в день могут положительно влиять на состояние желтого пятна сетчатки глаза, которое отвечает за остроту зрения.


12 мая

Как быстро растут волосы, и что на это влияет

Согласно медицинским данным, здоровые человеческие волосы растут в среднем на 0,35 миллиметра в день, что в сумме составляет примерно 13 мм в месяц, или 15 сантиметров в год. Однако они могут расти как медленее, так и быстрее. Что на это влияет?


8 мая

В США будет продаваться сидение для унитаза, которое измеряет сердцебиение

Компания Casana объявила, что получила разрешение FDA на производство своего Heart Seat — умного сиденья для унитаза, которое измеряет определенные жизненно важные показатели. Он умеет измерять частоту сердечных сокращений и насыщение кислородом!

6 мая

Зачем нужны очки для компьютера? Простое объяснение

У некоторых людей нет проблем со зрением, однако долгое чтение и сидение за экраном компьютера все же приносит неудобства. Для этого — и не только — стоит обратить внимание на особенный тип очков.


4 мая

Овощи и фрукты какого цвета снизят уровень холестерина и помогут похудеть

Иногда узнать, какие полезные вещества содержатся в том или ином продукте, можно по его цвету. Например, окрас еды расскажет вам, есть ли в ней полезные флавоноиды.


28 апр.

Люди, у которых есть младшие братья и сестры – здоровее других

Продолжаем рассказывать про самые интересные исследования последнего времени: ученые из Мичиганского университета выяснили, что дети, у которых есть младший брат или сестра, здоровее своих сверстников, растущих в одиночестве. По крайней мере, они почти не рискуют заболеть ожирением.

27 апр.

7 важных правил для вашего завтрака, которые точно помогут похудеть

Если вы принадлежите к числу людей, привыкших завтракать одной чашкой кофе, есть множество причин пересмотреть свои привычки. Как минимум, полноценный завтрак — залог здорового похудения.


26 апр.

Дышать перед едой, есть арахис и еще 10 советов, которые помогут быстро похудеть на 5 кг

Если вы хотите похудеть без ущерба для здоровья и удержать вес, диеты на пару недель вам не помогут. Лучше делать ставку на долгосрочные изменения пищевых привычек.



21 апр.

Почему каждому нужно поставить растение на рабочий стол: объясняет наука

Почти в каждой квартире можно найти одно-два растения в горшках. Цветы создают уют и ими просто приятно любоваться, однако наша ментальная и физическая связь с растениями глубже, чем можно было бы ожидать!

19 апр.

Почему первым делом утром надо пить воду натощак? Совет для вашего здоровья!

Некоторые люди привычно завтракают чаем и бутербродами, а другие и вовсе пропускают этот важный прием пищи. И первым, и вторым стоит узнать о пользе употребления простой воды именно перед едой.


12 апр.

Исследование: арахис улучшает кровоток и укрепляет сосуды

Многие специалисты уже давно рекомендуют перекусывать арахисом, ведь он является отличным источником белков, витаминов и минералов. Новое исследование ещё раз подтверждает этот факт и указывает на очередные преимущества ореха — он положительно влияет на состояние сосудов.


30 марта

Врач, который вдувал водород в своих пациентов

Допустим, вы получили пулю в живот. Вы идёте к врачу. Он стягивает с вас штаны и начинает закачивать водород в вашу задницу. А потом он поджигает вас. Звучит знакомо? Нет?

Тогда вы обратились не к тому врачу.



29 марта
Страницы:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 56
Ctrl предыдущая