Стоит ли отказываться от куриных яиц, если у вас высокий уровень холестерина

Есть мнение, что куриные яйца могут повысить как уровень «хорошего» холестерина, так и «плохого». Нужно ли их исключить из меню, чтобы обезопасить сосуды? Разбираемся с экспертами.


1 декабря 2023

Сейчас самое время: 6 напитков для крепкого иммунитета

Если не хотите проболеть конец ноября и декабрь, настало время позаботиться о своей иммунной системе. Узнайте, какие напитки не только согреют и освежат, но еще и помогут усилить защиту организма.

28 ноября 2023

Человек, который мог съесть что угодно

Англичанин Уильям Баклэнд был блестящим ученым, наряду с Чарльзом Дарвином активно изучавшим живую природу и много путешествовавшим. Он вошел в историю как человек, открывший нептичьих динозавров и впервые описавший мегалозавра. А современникам он был известен еще и как «человек, который может съесть что угодно».



25 ноября 2023

Для тех, кто любит погорячее: в каких случаях острая еда может быть полезной

Часто употребление острых продуктов приводит к нежелательным последствиям со стороны желудочно-кишечного тракта. Однако острая пища бывает полезной. Рассказываем о главных преимуществах мира пряных специй.


24 ноября 2023

Чем черная икра отличается от красной, и почему она всегда дороже

Вы точно рассуждали на эту тему: вроде бы и красная и черная икра — деликатесы, но почему первую хотя бы раз в году может позволить себе каждый, а чтобы купить вторую всем нам нужно немного подкопить? Да и то многих может просто «жаба задушить»... Давайте разберемся, почему же ценник на них так сильно различается.

24 ноября 2023

Диетолог назвала самую бесполезную кашу на завтрак: голод наступает через час

Плотно позавтракали и вот уже снова тянет к холодильнику? Значит, неправильно завтракали. Питаться утром надо так, чтобы есть не хотелось до обеда, говорят врачи.

22 ноября 2023

Чем кормили авиапассажиров 50 лет назад

Вы будете сильно удивлены, узнав, как сильно изменилась еда в самолётах за относительно недолгую историю пассажирской авиации. Полвека назад авиакомпании предлагали блюда из лучших ресторанов и подавали их по всем правилам — с настоящими приборами и фарфоровой посудой.



14 ноября 2023

Можно ли есть перед тренировкой?

Каждый из нас понимает, что плотно пообедать перед пробежкой — плохая идея. Живот скрутит, вы начнете задыхаться и точно не получите ни пользы, ни удовольствия. Бегать на голодный желудок тоже бывает неприятно. Как же понять, когда стоит есть, если вам предстоит тренировка?

8 ноября 2023

Яйца и еще 5 продуктов, которые ест нейрохирург, чтобы сохранить молодость мозга

Многие из полезных продуктов, способные улучшить вашу память и защитить мозг от старческого слабоумия, стоят совсем недорого, и вы с легкостью сможете добавить их в свое меню.



27 октября 2023

Всем екабушникам — пицца в подарок!

Сколько пиццы нужно для классного вечера? Чем больше, тем лучше! И у нас отличная новость, ребята. Бистро с самыми сочными бургерами и правильной пиццей GROTT SPOT устраивает акцию специально для Екабу:



27 октября 2023

Врач назвала напиток, который поможет похудеть. Догадывается, что это?

Увы, но не существует еды или напитков, которые сжигают калории, однако есть продукты питания, которые помогают поддерживать вес и дают энергию для борьбы с ним.


26 октября 2023

Как съесть кленовые листья

Страна восходящего солнца всегда отличалась большой оригинальностью, это правило относится и к японским закускам. Но что бы есть кленовые листья !!! В японском городе Осака, расположенном на острове Хонсю, стало популярным блюдо из жаренных во фритюре кленовых листьев.

23 октября 2023

Гастроэнтеролог Лебедева рассказала о самом простом способе улучшить пищеварение

На самом деле пищеварение начинается не с желудка, а намного раньше — как только вы положите кусочек пищи в рот. Что там с ним должно происходить, объяснила эксперт.

18 октября 2023
Страницы: