Специалист рассказала, чем можно дополнить свою диету
Главное, что обеспечивает этот минерал — крепкий иммунитет.
Ученые поставили под вопрос пользу добавок на основе рыбьего жира в борьбе с инсультом.
Роспотребнадзор провел обзор здорового рациона
Считается, что если вы выпьете стакан воды с лимонным соком сразу после пробуждения, вы значительно ускорите ваш метаболизм в течение дня и повысите способность вашего организма сжигать жир.
В результате проведенного испанскими учеными исследования выяснилось, что ежедневное потребление арахиса положительно влияет на когнитивные функции и реакцию на стресс у молодых здоровых людей.
Или когда начинается старение человека? Ответ вам может не понравиться, но это ничего не изменит.
Многие любители кофе задаются вопросом, оказывает ли он обезвоживающий эффект.
И какая норма жидкости приемлема для организма
И это не ноль и не десять. Истина посередине.
В среднем человек тратит два года своей жизни на мытье. Просто представь, сколько времени у тебя освободится для действительно важных дел: карьеры, семьи, прокрастинации!
Помогает ли зеленый чай в профилактике рака, снижает уровень сахара в крови и защищает сердце?
Ученые ответили на самый неразрешимый межполовой вопрос!
Не знаем, спорил ты когда-нибудь с женщиной о том, существует ли на свете более сильная боль, чем рожать. На всякий случай — не советуем!
Не знаем, спорил ты когда-нибудь с женщиной о том, существует ли на свете более сильная боль, чем рожать. На всякий случай — не советуем!
Жизнь коротка, и чтобы побольше времени провести на этой стороне, лучше придерживаться нашего плана по защите сердца.
Достаточный сон — это один из самых недооцененных факторов, от которых зависит наше здоровье.
Специалист упомянула работу исследователей из лаборатории физиологии клинических упражнений Техасского университета
У каждого из нас руки выглядят по-разному. Кто-то с гордостью хвастается своими длинными элегантными пальцами «пианиста», кто-то не очень любит привлекать к своим ладоням внимание. Однако у всех у нас пальцы имеют разную длину, но почему?
Всего один стакан молока в день существенно продлевает жизнь. К такому выводу пришли ученые из Редингского университета (Великобритания).
В меде большое количество антиоксидантов и, в целом, он полезен для здоровья. Но почему его нельзя есть младенцам?
Этим занимается от 25 до 54 процентов людей, причем мужчины чаще, чем женщины.
Отрицательное влияние свободного времени можно снизить.
Спать полностью без одежды может быть приятно и даже полезно, ведь кожа в таком случае не преет, но на самом деле лучше этого не делать. Врач объяснил, почему не надо спать голышом.
Если вы всегда следите за количеством пройденных шагов на своем телефоне, у нас для вас хорошие новости. Новое исследование предполагает, что всего 7000 шагов в день «могут добавить годы жизни».
Почему все только и говорят о витамине D и что мы будем делать, когда закончится лето (даже бабье) и солнце уйдет на покой до весны?
Открывая шторы солнечным утром, вы наверняка щуритесь.
Когда мы разговариваем и слышим собственный голос, он кажется нам приятным. Но в записи наш голос как будто становится другим и становится не таким красивым, как казалось ранее.
Однако проверять работников руководство не собирается
Хорошая новость для всех, кто любит кофе.
Подергивания во сне, леворукость и отпечатки пальцев.
Власти штата Калифорния в США планируют платить зависимым, чтобы те оставались трезвыми. Так они хотят бороться с повальной передозировкой наркотиков в штате.
Ученые проводили эксперимент четыре года
Настало время помериться этим самым!
Вопрос, который задавал себе однажды каждый накануне дедлайна!
Питьевая минеральная вода может иметь определенные преимущества для здоровья.
Если головная боль очень сильная или если она не проходит в течение нескольких дней и сопровождается непривычными симптомами, нужно срочно обратиться к врачу!
Суточная норма включает в себя добавленные в продукты в процессе производства углеводы
Ускоряют регенерацию мышц и суставов и делают кости крепче.
Алкоголь – почти непременный спутник любого праздника во многих человеческих культурах. Но порой такой праздник имеет неприятные последствия. Может ли современная медицина создать средство от похмелья?
А по факту это все ибупрофен за 50 рублей.
