После того как ты узнаешь причину, ты даже начнешь немного гордиться своим насморком!

На завтрак многие едят кашу. Но не всегда мы готовим ее так, чтобы она была максимально полезной и не вредила фигуре. Важно правильно выбирать крупу, добавив полезного белка и жиров. Диетолог дает советы.

Большинство россиян, увы, вынуждены регулярно наносить визиты стоматологу: мало кто из наших соотечественников может похвастаться здоровыми и крепкими зубами. Хотя исключения есть. Это представители малых северных народностей: чукчи, якуты, ненцы, тувинцы, эскимосы. Часто они доживают до глубокой старости, не имея проблем с зубами. В чем же тут дело?

Как употребление хурмы влияет на мужской организм, и может ли она причинить вред здоровью.

Прежде, чем покупать препараты с цинком, убедитесь, что в вашем рационе присутствуют эти продукты.

Зубы мудрости обычно прорезаются в возрасте 17-25 лет, и часто этот процесс сопровождается невыносимой болью. Этот факт о восьмых зубах в ряду известен каждому, но есть еще кое-что, о чем вы должны непременно знать!

Чувствуете, что заболели? С помощью этих советов вы сможете быстрее победить кашель, насморк и охриплость голоса.

Ученые провели эксперимент, чтобы выяснить это

Если вы болеете, вам стоит выпивать около 10 чашек несладкой жидкости в день. Вот самые полезные и вкусные травяные чаи, которые помогут при простуде.

О народной медицине знают все, но далеко не все средства действительно работают. Вот что рекомендуют:

Хочется всегда оставаться молодым, стройным и красивым. Однако с возрастом все сильно меняется!

Плохие новости: это не кофе «три в одном».

Рассказываем, как бодрящий душ поможет тебе не только охладиться в жару, но и стать красивее!

Вакцины против оспы и бешенства изменили отношение человечества к фатальности опасных инфекционных заболеваний.

Всего треть упаковки шоколада поможет вам поддерживать хорошее настроение!

Как получить эффект, как от плазмотерапии, без всякой крови.

Объясняем, почему зевота такая заразительная.

В холодное время года нежная кожа губ нуждается в особой защите. Правда, некоторым девушкам справиться с сухостью, трещинами и шелушениями не помогают проверенные средства для губ — и даже косметологические процедуры. Всё потому, что истинная причина проблемы скрыта изнутри.

В состоянии между сном и бодрствованием бывает, что во сне мы резко падаем, после чего просыпаемся. Почему так происходит и зачем такая функция нашему организму?

Хочешь постройнеть без диет и вывести из организма лишнюю воду? Тогда возьми за правило всего раз в день выпивать этот чудо-напиток, и всего через неделю заметишь первые результаты!

ЗОЖ завоевывает все больше поклонников, и вот уже абонементы в фитнес-зал разлетаются быстрее горячих пирожков. Но, внимание, слишком много спорта – тоже вредно! Как тренироваться правильно? И сколько раз ходить на занятия, чтобы не навредить организму? Разъясняет эксперт.

Лучше несколько коротких фитнес-всплесков, чем полное бездействие.

На всякий случай носите с собой спиртовые салфетки, чтобы протереть ими поверхность банки.

Как наука объясняет этот феномен…

Врачи, жены и прочие люди, озабоченные нашим здоровьем, твердят, что надо пить воду — не меньше 2 литров в день. Но какую? Водопроводную? Из бутылок? Лизать ледник? Чтобы не промахнуться с выбором, мы выяснили, какую воду брать для каких целей.

Тут вам откроются секреты как много спать за меньшее время.

Терпеть, когда очень хочется в туалет, — это нормально. Мы терпим во время долгих поездок, в кинотеатрах и просто потому что «неловко» отпроситься. Но правда ли, что мочевой пузырь может лопнуть, если долго не ходить в туалет?

Иногда нужно остановиться, чтобы усилить эффект упражнений.

Сексуальные комплексы хороши почти так же, как сломанная нога: и то и другое довольно трудно не заметить, если уж тебе посчастливилось ими обзавестись. Но очень долго их, в отличие от ноги, можно считать неотъемлемой частью своей личности. Особенностью характера. Гримасой судьбы.

​​​​​​​Ученые из Миланского университета поделились неочевидным лайфхаком для всех, кто желает избавиться от лишних килограммов и привести тело в порядок: нужно просто больше гулять, но при этом делать несколько коротких остановок для отдыха.

Приверженцы вегетарианской кухни часто настаивают на том, что растительный белок по свей питательности не уступает животному. Однако, как утверждает специалист в области пищевых наук и промышленности из Университета Небраски в Линкольне (США) Кристи Калхун, это не совсем верно. Все последние научные исследования показывают, что животные белки более полноценны.

Ключевые факторы для этого это образ жизни, который ухудшается в условиях урбанизации.

Наступает сезон холодов, простуд и упадка сил. Выяснили у эксперта, какие продукты разнообразят рацион и помогут поддержать организм. А ещё расскажем, как получить выгоду с помощью акции


[center][/center

Люди взрослеют крайне неторопливо, если судить о нас по другим представителям животного царства. У Homo sapiens последние несколько зубов отрастают только тогда, когда они почти достигают подросткового возраста, тогда как даже шимпанзе к этому моменту обзаводится полным набором.

Для тех, кто спит рядом с храпящим человеком, сон может стать настоящим кошмаром. Неужели храпящий себя не слышит? Почему он так сладко спит?

Около трети своей жизни человек проводит во сне. Не каждую ночь нам удается посмотреть красочные картинки, однако некоторые из них производят на нас неизгладимое впечатление. Увы, но эти воспоминания больше похожи на что-то мимолетное, чем на четкую картинку. Почему же так происходит?

Никогда еще ты так паршиво не чувствовал себя и вот опять? Хотя, казалось бы, пил по уму и к тяжелому утру приготовился… Увы, у большинства из нас слишком много иллюзий о похмелье. Приготовься расстаться с ними смело и по-мужски!

Эксперт рассказала, когда напиток не навредит организму

Если вы попробуете пить бокал лимонной воды каждое утро, эта привычка останется с вами навсегда, и ваш организм будет вам за это благодарен.