Нужно ли пользоваться ими круглый год, как часто стоит обновлять в течение дня и отличаются ли чем-то кремы для лица и тела.

Офисный синдром — не отдельное заболевание, а совокупность симптомов, которые проявляются из-за специфического типа деятельности.

Рассказываем, сколько всего полезного содержится в чечевице, фасоли, горохе и нуте.

Вроде бы уже давно прошли те времена, когда врачи призывали пациентов «потерпеть совсем немного», а страх перед зубоврачебным креслом у многих остался.

Хотите держать свой мозг в тонусе и всегда быть активным и сообразительным? Мы расскажем, как этого добиться.

Медицинские мифы: вредно ли сидеть, скрестив ноги?

Геркуланум — древнеримский город, уничтоженный извержением вулкана Везувий в 79 году н.э. Город был так засыпан вулканическим пеплом, что его потеряли и забыли. Вторично Геркуланум был открыт только в XVIII веке.

Водородная вода — продукт, который в последнее время становится все более популярным, как аналог обычной путевой воде. Ее рекламируют как чудо-средство, способное замедлить старение, повысить иммунитет, улучшить спортивные результаты и даже защитить от рака.

Но так ли это на самом деле?

Подойдёт как сладкое, так и сухое. Главное, чтобы оно выдерживалось в прохладных условиях.

Диетолог рассказала, какие продукты на ночь вредят здоровью.

Подробное описание лекарства.

Кофе — проверенный и довольно вкусный способ набраться бодрости утром и зарядиться энергией в течение дня. За это стоит сказать спасибо кофеину, но если пить кофе неправильно, это обернется плохим самочувствием.

А ну ка скажите, какие из этих ужастиков во сне у вас были?

Наконец ты узнаешь, когда можно съесть максимальное количество отбивных и вволю заполировать их жареной картошкой.

Эксперты заявляют, что в современном обществе ночные кошмары мучают людей все чаще. Увеличивается и частотность ночных панических атак.

В вирусном видеоролике одного блогера, занимающегося оздоровлением, утверждается, что употребление целого апельсина с кожурой может за считанные секунды избавить вас от запора. Это работает?

Ученые обнаружили, что этот энергетический напиток способен снижать риск развития сбоев сердечного ритма.

Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.

Подробная инструкция к препарату.

Чтобы обеспечить долгосрочное снижение веса, необходима нагрузка на мышцы. Но как же сложно заставить себя тренироваться! А если делать это лежа? Вот четыре упражнения, которые можно выполнять, не вставая с кровати.

Подробное описание препарата.

Сэкономив на алкоголе, человек может проснуться на следующий день после «веселья» со звенящей головой и болью во всем теле. Почему же дешевые спиртные напитки чаще приводят к тяжелому похмелью, чем дорогие?

Плохо после коктейлей бывает не только из-за опьянения.

Можно ли пить алкоголь язвенникам и пациентам с гастритом? Какое спиртное более вредно для желудка? Свое мнение высказал профессор-гастроэнтеролог Юрий Успенский.

Исследования показывают, что практика молчания способствует уменьшению уровня кортизола, гормона стресса, что в свою очередь снижает тревожность. Вот что еще стоит учесть!

Чиновники предложили скорректировать содержимое автомобильной аптечки, которая в последний раз обновлялась в ноябре 2020 года. Пересмотренный список должен «наиболее адекватно отвечать задаче оказания первой помощи» пострадавшим в авариях, считают в Минздраве.

Эти способы, хоть и могут помочь, но приема препаратов никак не отменяют.

Результаты нового исследования могут заставить вас начать опускать ее всегда!

Как вырастить печень внутри человека, и даже не одну?

Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить

Бегаете по утрам? Продолжайте в том же духе!

Естественные стимуляторы работы мозга.

Выручит, если много сидите за компьютером.

Миллионы людей готовы заплатить достаточно большие деньги, чтобы сделать свои зубы белее. Но действительно ли отбеливатели для зубов работают? Стоит ли это своих денег?

Витамин D часто называют «солнечным витамином», поскольку он образуется при воздействии на кожу солнечного ультрафиолета.

Бытует мнение, что мужчины возбуждаются по малейшему поводу и готовы заняться сексом в любое время и в любом месте, в то время как женщины, как правило, хотят секса реже и должны быть «в настроении». Однако все не так однозначно.

Простая практика может принести огромную пользу, если делать всё правильно.

Всё не так просто, как кажется.

Поговорили с эндокринологом и семейным врачом Романом Терушкиным о вредных свежевыжатых соках, опасных перекусах, неправильном дробном питании и узнал, что если хочется булочку, стоит съесть стейк.

Международная группа ученых за десятилетний период наблюдения за участниками пришла к неожиданным выводам: всего один час физических упражнений в неделю может помочь уменьшить симптомы бессонницы.