Можно ли мыться, когда вы болеете с температурой? И что лучше принимать — душ или ванну?

Эксперты советуют: обнимайтесь не с супругом, а с одеялом. Так у вас будет куда больше шансов нормально поспать.

Рассказываем о досадных ошибках в уходе за полостью рта, которые ежедневно убивают эмаль твоих зубов.

В декабре 1939 года Москву чудом уберегли от эпидемии чумы.

Пока весь мир ищет панацею от всех болезней и гоняется за секретами вечной молодости, жители Азии давным-давно нашли ответ и прекрасно его применяют. Секрет их здоровья и долголетия кроется в употреблении горячей воды без добавок. Но в чем польза такого питья и как это может заменить лекарства?

Быстро подними тарталетку с пола, чтобы мы видели твои руки.

Новое исследование показало, что работающие люди, которые регулярно гуляют в лесах или парках, могут лучше справляться со стрессом, который получают на работе.

Наверняка вы не раз сталкивались с давящим ощущением «каски» или тугого обруча. Откуда оно берётся и как облегчить своё состояние, рассказываем

Если не получается решить сложную задачу по работе или учебе, вздремните минут 20, и все получится — проверено Сальвадором Дали и Томасом Эдисоном

После того как ты узнаешь причину, ты даже начнешь немного гордиться своим насморком!

На завтрак многие едят кашу. Но не всегда мы готовим ее так, чтобы она была максимально полезной и не вредила фигуре. Важно правильно выбирать крупу, добавив полезного белка и жиров. Диетолог дает советы.

Большинство россиян, увы, вынуждены регулярно наносить визиты стоматологу: мало кто из наших соотечественников может похвастаться здоровыми и крепкими зубами. Хотя исключения есть. Это представители малых северных народностей: чукчи, якуты, ненцы, тувинцы, эскимосы. Часто они доживают до глубокой старости, не имея проблем с зубами. В чем же тут дело?

Как употребление хурмы влияет на мужской организм, и может ли она причинить вред здоровью.

Прежде, чем покупать препараты с цинком, убедитесь, что в вашем рационе присутствуют эти продукты.

Зубы мудрости обычно прорезаются в возрасте 17-25 лет, и часто этот процесс сопровождается невыносимой болью. Этот факт о восьмых зубах в ряду известен каждому, но есть еще кое-что, о чем вы должны непременно знать!

Чувствуете, что заболели? С помощью этих советов вы сможете быстрее победить кашель, насморк и охриплость голоса.

Ученые провели эксперимент, чтобы выяснить это

Если вы болеете, вам стоит выпивать около 10 чашек несладкой жидкости в день. Вот самые полезные и вкусные травяные чаи, которые помогут при простуде.

О народной медицине знают все, но далеко не все средства действительно работают. Вот что рекомендуют:

Хочется всегда оставаться молодым, стройным и красивым. Однако с возрастом все сильно меняется!

Плохие новости: это не кофе «три в одном».

Рассказываем, как бодрящий душ поможет тебе не только охладиться в жару, но и стать красивее!

Вакцины против оспы и бешенства изменили отношение человечества к фатальности опасных инфекционных заболеваний.

Всего треть упаковки шоколада поможет вам поддерживать хорошее настроение!

Осенью мы с трудом вылезаем из-под теплого одеяла по утрам, а потом весь день боремся с желанием прикорнуть где-нибудь в укромном уголке офиса. Дать отпор поглощающей хандре и наполниться энергией тебе помогут эти 4 простых продукта.

В Китае издавна считают, что употребление горячей воды — одно из главных составляющих крепкого здоровья. Ее пьют повсеместно все жители Поднебесной. В чем же реальная польза такой привычки? И стоит ее перенять?

Как получить эффект, как от плазмотерапии, без всякой крови.

Объясняем, почему зевота такая заразительная.

В холодное время года нежная кожа губ нуждается в особой защите. Правда, некоторым девушкам справиться с сухостью, трещинами и шелушениями не помогают проверенные средства для губ — и даже косметологические процедуры. Всё потому, что истинная причина проблемы скрыта изнутри.

В состоянии между сном и бодрствованием бывает, что во сне мы резко падаем, после чего просыпаемся. Почему так происходит и зачем такая функция нашему организму?

Хочешь постройнеть без диет и вывести из организма лишнюю воду? Тогда возьми за правило всего раз в день выпивать этот чудо-напиток, и всего через неделю заметишь первые результаты!

ЗОЖ завоевывает все больше поклонников, и вот уже абонементы в фитнес-зал разлетаются быстрее горячих пирожков. Но, внимание, слишком много спорта – тоже вредно! Как тренироваться правильно? И сколько раз ходить на занятия, чтобы не навредить организму? Разъясняет эксперт.

Лучше несколько коротких фитнес-всплесков, чем полное бездействие.

На всякий случай носите с собой спиртовые салфетки, чтобы протереть ими поверхность банки.

Как наука объясняет этот феномен…

Врачи, жены и прочие люди, озабоченные нашим здоровьем, твердят, что надо пить воду — не меньше 2 литров в день. Но какую? Водопроводную? Из бутылок? Лизать ледник? Чтобы не промахнуться с выбором, мы выяснили, какую воду брать для каких целей.

Тут вам откроются секреты как много спать за меньшее время.

Терпеть, когда очень хочется в туалет, — это нормально. Мы терпим во время долгих поездок, в кинотеатрах и просто потому что «неловко» отпроситься. Но правда ли, что мочевой пузырь может лопнуть, если долго не ходить в туалет?

Иногда нужно остановиться, чтобы усилить эффект упражнений.