Британец Джек Мэсси Уэлш поставил эксперимент и ходил по 35 тысяч шагов ежедневно. Всего неделя такой интенсивной ходьбы изменила его здоровье.
Давно известно, что проверка соцсетей и чтение новостей сразу после сна может нарушить естественный ритм организм, привести к стрессу от потока информации и снизить продуктивность в течение дня. Однако есть еще одно негативное последствие такой привычки — ее озвучили британские психологи.
Вы наверняка замечали эту интересную особенность нашего организма: ногти на верхних и нижних конечностях растут с разной скоростью. А вы задумывались, почему?
Инициативу депутата Госдумы Виталия Милонова будет рассматривать Минздрав — обращение уже поступило в министерство. Милонов просит признать бодипозитив «нежелательным» в России.
Маленькая смерть или больше чем жизнь
Кажется, будто женщины в XIX веке падали в обморок от любого (даже незначительно) эмоционального потрясения. Мы разобрались в чем причина.
Существует множество мифов о еде. Например, считается, что сочетание некоторых продуктов может буквально разъесть стенки желудка и убить человека. Так ли это?
Зубы мудрости находятся в самой задней части рта и служат дополнительными парами коренных зубов на верхней и нижней челюсти. Обычно они активно растут, когда их владельцу от 17 до 21 года. Поэтому их называют зубами мудрости.
Если ты никогда не сталкивалась с изжогой, то, уверены, появление этого состояния нельзя спутать ни с чем. Причин появления изжоги немало, а потому стоит знать о работающих способах, которые позволят быстро облегчить состояние.
Во время слишком эмоциональной сцены фильма мы можем предчувствовать, что вот-вот польются слезы. И в то же время у многих из нас часто появляется это неприятное ощущение внутри... Так почему возникает ком в горле, когда хочешь плакать, и действительно ли в реальности что-то «встает» посередине шеи?
Целая наука об утреннем кофе
Приготовьтесь к увлекательному путешествию по миру удивительных фактов! Независимо от того, насколько обширны ваши познания, эта информация наверняка вас заинтересует. Располагайтесь комфортнее — мы отправляемся в познавательное странствие по самым неожиданным уголкам знаний!
Закаливание — это процесс адаптации к различным температурным режимам. Закаливаться можно разными методами. Но как это влияет на организм?
К сожалению, фактов, что они же виноваты в том, что ты не занимаешься спортом и куришь, пока не найдено.
Многие врачи и учёные раз за разом приходили к выводу: плесень может помочь организму бороться с бактериями.
Для того чтобы стать качком, не обязательно годами ходить в спортзал. Можно накачаться прямо лежа на диване, правда, медицинском. В Москве набирает популярность услуга по наращиванию мышц с помощью специальных препаратов.
Ни для кого не секрет, что сливы могут помочь восстановить работу кишечника. Но есть и другой, менее известный фрукт, который, по мнению ведущего врача по вопросам пищеварения, может быть не менее эффективным (если не более).
Можно ли мыться, когда вы болеете с температурой? И что лучше принимать — душ или ванну?
Эксперты советуют: обнимайтесь не с супругом, а с одеялом. Так у вас будет куда больше шансов нормально поспать.
Быстро подними тарталетку с пола, чтобы мы видели твои руки.
Новое исследование показало, что работающие люди, которые регулярно гуляют в лесах или парках, могут лучше справляться со стрессом, который получают на работе.
Если не получается решить сложную задачу по работе или учебе, вздремните минут 20, и все получится — проверено Сальвадором Дали и Томасом Эдисоном
После того как ты узнаешь причину, ты даже начнешь немного гордиться своим насморком!
На завтрак многие едят кашу. Но не всегда мы готовим ее так, чтобы она была максимально полезной и не вредила фигуре. Важно правильно выбирать крупу, добавив полезного белка и жиров. Диетолог дает советы.
Большинство россиян, увы, вынуждены регулярно наносить визиты стоматологу: мало кто из наших соотечественников может похвастаться здоровыми и крепкими зубами. Хотя исключения есть. Это представители малых северных народностей: чукчи, якуты, ненцы, тувинцы, эскимосы. Часто они доживают до глубокой старости, не имея проблем с зубами. В чем же тут дело?
Как употребление хурмы влияет на мужской организм, и может ли она причинить вред здоровью.
Прежде, чем покупать препараты с цинком, убедитесь, что в вашем рационе присутствуют эти продукты.
Зубы мудрости обычно прорезаются в возрасте 17-25 лет, и часто этот процесс сопровождается невыносимой болью. Этот факт о восьмых зубах в ряду известен каждому, но есть еще кое-что, о чем вы должны непременно знать!
Чувствуете, что заболели? С помощью этих советов вы сможете быстрее победить кашель, насморк и охриплость голоса.
Ученые провели эксперимент, чтобы выяснить это
Если вы болеете, вам стоит выпивать около 10 чашек несладкой жидкости в день. Вот самые полезные и вкусные травяные чаи, которые помогут при простуде.
О народной медицине знают все, но далеко не все средства действительно работают. Вот что рекомендуют:
Хочется всегда оставаться молодым, стройным и красивым. Однако с возрастом все сильно меняется!
Плохие новости: это не кофе «три в одном».
Вакцины против оспы и бешенства изменили отношение человечества к фатальности опасных инфекционных заболеваний.
Всего треть упаковки шоколада поможет вам поддерживать хорошее настроение!
Как получить эффект, как от плазмотерапии, без всякой крови.
Объясняем, почему зевота такая заразительная.
В холодное время года нежная кожа губ нуждается в особой защите. Правда, некоторым девушкам справиться с сухостью, трещинами и шелушениями не помогают проверенные средства для губ — и даже косметологические процедуры. Всё потому, что истинная причина проблемы скрыта изнутри.
