Если вы заглянете на сайт Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), то найдете простой совет при простуде: больше пейте и отдыхайте. Этот совет наверняка знаком многим. Но почему же жидкость так важна при болезни? Это правда или всего лишь миф?
Людям, которые хотят сбросить лишние килограммы, уже давно советуют перестать есть поздно вечером, вместо этого сделав обед самым плотным приемом пищи в течение дня.
Соевый соус — популярный продукт, используемое в качестве кулинарного ингредиента и приправы. Вероятно, вы хотя бы раз пробовали его вместе с суши, и, возможно, даже слышали, что он полезнее соли для заправки блюд. Но так ли это?
Алексей Кокорекин был известным автором агитационных плакатов, в том числе и спортивных, дважды получал Сталинскую премию
Если у вас есть проблемы со сном, то наверняка вы часто слышите совет о том, что стоит отказаться от использования телефона прямо перед отходом ко сну. Но действительно ли гаджет так сильно влияет на здоровый сон? Разбираемся!
Мы давно знаем о полезных свойствах ромашки и пустырника. Но какие еще травы обладают успокаивающим эффектом, и что об их действенности говорят научные исследования?
Кажется, что йогурт — универсальный продукт! Все его любят, на каждого найдется свой вкус! А еще — это очень полезно.
Генрих II, Екатерина Медичи и их дети, художник: Альфред Жоанно
Мы боимся любить и любим бояться. Как работает наш мозг и почему чувство страха доставляет нам столько же удовольствия, что и секс? Все просто — любовь к зомби-апокалипсису и Джону Крамеру тебе досталась от пра-пра-пра...бабушки и с этим уже ничего не сделаешь.
30 марта 1979 года в биологической лаборатории военного городка «Свердловск-19» заканчивалась смена. Вечер пятницы, всем уже хотелось домой.
Витамин С — это уже давно не только сладкая жевательная или шипучая таблетка из аптеки.
В заведениях, которые придерживаются традиций высококлассного обслуживания, чашка эспрессо всегда сопровождается стаканом воды. Это не просто дань вежливости, а имеет свое вполне обоснованное объяснение.
Ответ очень прост! Как всегда, «виновата» эволюция
Семена чиа — это крошечные, насыщенные питательными веществами семена, богатые клетчаткой, белком, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Звучит здорово и полезно — добавляем в рацион?
В ковидные времена популярность антисептических и дезинфицирующих средств резко возросла: мы обрабатывали ими не только свои руки, но и все предметы, все поверхности, к которым постоянно прикасались. Сегодня в магазине до сих пор можно встретить различные санитайзеры и средства для стерилизации, но чем все эти понятия отличаются?
Общественные туалеты Древнего Рима, известные как foricae, служили не только для поддержания чистоты на улицах, но и отражали социальное неравенство той эпохи. Вот что интересно узнать!
Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.
Тефлон представляет собой термостойкий полимер, который используется, в частности, для создания антипригарных покрытий современной посуды. В целом этот материал безопасен, но его неправильная эксплуатация может повлечь значительный вред для здоровья.
В Великобритании выпустили леденцы от кашля со вкусом куриного супа с вермишелью. Об этом сообщила газета Metro.
Вжух — и вы гений. Признайтесь, что задумывались об этом.
Щекотание непременно вызовет смех и приятные эмоции. Проблема лишь в том, что для этого необходима помощь другого человека. Почему? Да потому что защекотать себя не получится!
Британец Джек Мэсси Уэлш поставил эксперимент и ходил по 35 тысяч шагов ежедневно. Всего неделя такой интенсивной ходьбы изменила его здоровье.
Давно известно, что проверка соцсетей и чтение новостей сразу после сна может нарушить естественный ритм организм, привести к стрессу от потока информации и снизить продуктивность в течение дня. Однако есть еще одно негативное последствие такой привычки — ее озвучили британские психологи.
Вы наверняка замечали эту интересную особенность нашего организма: ногти на верхних и нижних конечностях растут с разной скоростью. А вы задумывались, почему?
Инициативу депутата Госдумы Виталия Милонова будет рассматривать Минздрав — обращение уже поступило в министерство. Милонов просит признать бодипозитив «нежелательным» в России.
Маленькая смерть или больше чем жизнь
Кажется, будто женщины в XIX веке падали в обморок от любого (даже незначительно) эмоционального потрясения. Мы разобрались в чем причина.
Существует множество мифов о еде. Например, считается, что сочетание некоторых продуктов может буквально разъесть стенки желудка и убить человека. Так ли это?
Зубы мудрости находятся в самой задней части рта и служат дополнительными парами коренных зубов на верхней и нижней челюсти. Обычно они активно растут, когда их владельцу от 17 до 21 года. Поэтому их называют зубами мудрости.
Если ты никогда не сталкивалась с изжогой, то, уверены, появление этого состояния нельзя спутать ни с чем. Причин появления изжоги немало, а потому стоит знать о работающих способах, которые позволят быстро облегчить состояние.
Во время слишком эмоциональной сцены фильма мы можем предчувствовать, что вот-вот польются слезы. И в то же время у многих из нас часто появляется это неприятное ощущение внутри... Так почему возникает ком в горле, когда хочешь плакать, и действительно ли в реальности что-то «встает» посередине шеи?
Целая наука об утреннем кофе
Приготовьтесь к увлекательному путешествию по миру удивительных фактов! Независимо от того, насколько обширны ваши познания, эта информация наверняка вас заинтересует. Располагайтесь комфортнее — мы отправляемся в познавательное странствие по самым неожиданным уголкам знаний!
Закаливание — это процесс адаптации к различным температурным режимам. Закаливаться можно разными методами. Но как это влияет на организм?
К сожалению, фактов, что они же виноваты в том, что ты не занимаешься спортом и куришь, пока не найдено.
Многие врачи и учёные раз за разом приходили к выводу: плесень может помочь организму бороться с бактериями.
Для того чтобы стать качком, не обязательно годами ходить в спортзал. Можно накачаться прямо лежа на диване, правда, медицинском. В Москве набирает популярность услуга по наращиванию мышц с помощью специальных препаратов.
Ни для кого не секрет, что сливы могут помочь восстановить работу кишечника. Но есть и другой, менее известный фрукт, который, по мнению ведущего врача по вопросам пищеварения, может быть не менее эффективным (если не более).
Можно ли мыться, когда вы болеете с температурой? И что лучше принимать — душ или ванну?
Эксперты советуют: обнимайтесь не с супругом, а с одеялом. Так у вас будет куда больше шансов нормально поспать.
