В рыбе много белка, омега-3, она легко усваивается и помогает сохранить фигуру. Несмотря на все эти плюсы, этот продукт может быть опасен для здоровья. Почему так? Объясняет диетолог.
Когда-то женщинам с «хроническим беспокойством» прописывали особый массаж таза с помощью пальцев. Но врачи уставали лечить пациенток от «истерии». Тогда в дело вступили изобретатели и создали продолговатое устройство.
Разбираемся, зачем наш организм отращивает дополнительные кости и когда у носа бывает эрекция.
Часто можно слышать, что ложиться спать надо обязательно до полуночи — это якобы полезнее для организма. Сомнологи говорят, что на самом деле для качественного сна важно вовсе не это.
Какой бы сложной и трудной не казалась ваша жизнь, помните, что все зависит от перспективы взгляда. Так, Мадемуазель Габриэль не отказалась от всех возможных благ жизни, несмотря на ее непростые физические кондинции.
Есть у женщин орган, который для некоторых мужчин — абсолютная загадка. Чтобы демистифицировать его, стоит узнать всего лишь несколько простых, но интересных вещей.
Йогурт или аскорбинка вряд ли помогут вам «усилить» иммунитет и справиться с простудой, зато они точно поднимут настроение в дни болезни
На повестке дня — ночь.
Можно не вливать в себя воду стаканами, когда не хочется.
Случай необычной эпидемии произошла в 16 веке в Европе, тогда начавший танцевать человек уже не мог остановиться. Он двигался до тех пор, пока не терял сознание от истощения или не умирал от сердечного приступа.
Спойлер: утреннего кофе в списке нет.
В рубрике «Задай глупый вопрос (и получи умный ответ)» мы с абсолютной серьезностью расследуем несерьезные проблемы.
Многие из нас не представляют свое утро без чашки кофе. Проснуться без бодрящего напитка бывает довольно сложно. Но пить кофе за завтраком крайне нежелательно, и вот почему.
Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению веса и улучшает тонус кожи. Оказывается, это только «считается».
Чтобы худеть, не надо голодать — достаточно просто добавить в рацион продукты, которые быстро и эффективно сжигают жир.
Мало кто знал про самого автора изобретения, но все верили, что с помощью этих пластмассовых штуковин можно излечить почти все болезни.
Блогер поделился несложными движениями, которые зарядят вас энергией на весь день и главное — не займут много времени.
Хороший сон зависит от разных факторов. Например, насколько темно в вашей спальне, не мешают ли вам посторонние звуки, удобен ли матрас. Но есть привычки, которые помогут сделать ваш сон целебным.
«У меня припадки...» — 13 писателей с расстройствами психики
Арахис часто недооценивается, а всю популярность на себя берут грецкий орех, миндаль и фундук. Но как показало одно японское исследование, арахис положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, поэтому не стоит его избегать!
Исследователи из Великобритании перелили пациентам кровь, полностью изготовленную в лаборатории. Это первое в мире клиническое испытание воздействия искусственной крови на организм человека.
Новое исследование показало, что 57 процентов взрослых обычно остаются в постели до второго (или третьего, или четвертого) звонка будильника, прежде чем встать с кровати.
Мы все слышали популярную поговорку: «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Но означает ли это, что завтрак действительно самый важный прием пищи?
Что вы можете сделать, оставшись со стаканом алкоголя в руке и натощак?
Что выпито, то выпито. Но хотя бы следующее утро можно сделать не таким мучительным.
Многие уверены, что бросая курить, человек просто «заедает» свою привычку. Но все может быть намного сложнее
Частоту приступов головной боли можно снизить с помощью зеленого света
Прогуляйтесь до автобуса, поднимитесь по лестницам или просто попрыгайте в рабочий перерыв!
Каждый курильщик знает, что его привычка пагубно влияет на здоровье. Но согласно новому исследованию, если вы хотите снизить риск курения, то вам стоит бросить сигареты до 35 лет.
Наша главная поддержка и опора!
Американский антрополог и криптозоолог Гровер Кранц, пожертвовавший свой скелет и скелет своей собаки науке
Он лишился глаза из-за рака, но решил не отчаиваться и «прокачать» себя
Следуйте этим советам, чтобы не сделать еще хуже.
Делимся списком витаминов, которых, вероятно, не хватает вашему организму, и другими способами улучшения памяти.
Витамин С, или аскорбиновая кислота, часто появляется в аптечке при простуде. Считается, что он помогает иммунитету бороться с болезнью, но так ли это?
Если человек, начитавшись с утра новостей, не тянется к сигарете, поневоле задумаешься: уж не сволочь ли он?
Результаты получены в результате исследования данных, собранных с носимых устройств 6042 человек и свидетельствуют о том, что увеличение количества шагов каждый день действительно может снизить риск развития определенных типов заболеваний.
Единоборства укрепляют не только дух, но и тело.
Неприятное явление, с которым сталкиваются даже опытные атлеты.
Из-за нее риск внезапной смерти повышается на 40 процентов.
Штука редкая — всего в мире зарегистрировано лишь 60 человек с подобным заболеванием.
