У многих мужчин с возрастом возникают проблемы с простатой. Оказывается, помочь с этим могут простые семена тыквы.

Многие считают, что жевательная резинка приносит больше вреда, чем пользы: разрушает зубы, способна выдернуть из них пломбы и даже снять коронки. Но на деле оказалось все наоборот: стоматологи рекомендуют использовать жвачку после еды, но при соблюдении нескольких условий.

Как так получилось, что самую страшную болезнь назвали в честь безобидного членистоногого?

Заменить аптечные антибиотики они не смогут, но защитить организм помогут.

Эти два микроэлемента очень важны для работы сердечной мышцы. А магний в придачу поможет справляться со стрессом, который тоже убивает наше сердце.

Заниматься физической активностью на ночь глядя специалисты не рекомендуют.

Если мысль о сне вызывает у вас неприятные мысли и дискомфорт, возможно, стоит обратить внимание на рацион питания, — и особенно на то,

Нет, не для того, чтобы коллекционировать под подушкой или складывать в мышиные норы.

Попробуйте план питания, который прибавит 10 лет к жизни.

Чтобы сбросить вес, необходимо не просто сидеть на диете с дефицитом калорий, но и питаться сбалансированно. Это может повлиять на сброс веса.

Сложно поверить, что еда может помочь вам заснуть. Обычно, если вы плотно поужинали, уснуть может быть лишь сложнее. Секрет кроется в том, что именно вы едите!

Ученые все еще до конца не понимают, как химические вещества, такие как пищевые ингредиенты или лекарства, влияют на системы кишечника. Однако есть один напиток, который сильно меняет его работу.

Из неё можно делать мебель и строить дома. А ещё она бывает густой и белой, как молоко.

Кофе полезен, но только если его пить в нужное время - что советуют специалисты

Краткая инструкция от ЕКАБУ, как перестать страдать, забыть о головной боли и начать жить.

Правда ли, что спать на животе вредно для позвоночника? А сон на спине действительно мешает нормальному кровообращению?
ЕКАБУ рассказывает, как на сон влияют позы и какие из них полезны, а какие — нет.

Практической пользы от них не много, но, по крайней мере, они могут доставить удовольствие.

Пока многие из нас мечтают о длинных ногах, находятся те, кто хочет их «подрезать». Ради этого они готовы пойти на многое.

История наших зубов намного более странная, чем может казаться.

Даже короткая прогулка по лесу может творить чудеса.

Многие люди выпивают теплый ромашковый чай перед сном, чтобы расслабиться. Но действительно ли он работает?

Это настоящий микромир, обитатели которого могут общаться друг с другом, бороться с паразитами и залечивать раны.

Говорят, что если правильно питаться и заниматься спортом, можно стать очень здоровым и счастливым. Но так ли это?

Многие привыкли говорить «будь здоров», когда кто-то чихает. Но при этом, например, кашляющим людям мы ничего не говорим. Почему так происходит? И что означают фразы, с которыми мы обращаемся к чихнувшим?

Даже 10 тысяч шагов проходить совершенно необязательно.

Хотя венерические заболевания были известны человечеству испокон веков, настоящее лечение появилось сравнительно недавно. А нашим предкам приходилось страдать от варварских процедур, которые не приносили должного эффекта и не вылечивали инфекции половых путей.

Одни предпочитают горячий согревающий душ, другие — бодрящий холодный. Но оба варианта изменяют тепловое равновесие организма, то есть гомеостаз.

В некоторых случаях поможет обычная сода.

Некоторые виды полезнее других.

Арахис часто недооценивается, а всю популярность на себя берут грецкий орех, миндаль и фундук. Но как показало одно японское исследование, арахис положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, поэтому не стоит его избегать!

С раннего детства нас учили не пить воду из водоёмов и луж. Но в дикой природе у животных редко бывает доступ к другой, чистой воде.

У некоторых их больше, у некоторых — меньше, но факт остается фактом: родинки — самые распространенные кожные пятна. Но почему они возникают?

Почему такая крошечная рана причиняет столько неудобств?

Итак, вы посреди океана без воды и еды. Что будете делать? Оглянувшись вокруг, вы можете даже не заподозрить беды — столько воды вокруг, жить точно можно!

Мечтаете об идеальной улыбке? Ее можно добиться с помощью виниров или люминиров. Но чем они отличаются между собой, что из них надежнее, и как сделать выбор? Разбираемся вместе с врачом-стоматологом Сергеем Козловым.

Специалисты рассказали, как часто нужно стирать постельное белье. Большинство людей стирает его гораздо реже.

Синий, алый или зеленый: все это цвета синяков. Но почему они бывают разными?

Большинство синяков проходят за 2 недели, некоторым же нужно чуть больше времени — это зависит от степени повреждения. Но если такой период вам не подходит и вы хотите как можно скорее вернуть свою кожу в прежний вид, воспользуйтесь нашими лайфхаками, как быстро убрать синяк — они на 100% эффективны!

Согласно исследованию Лондонского университета королевы Марии, к 2050 году английская программа снижения потребления соли приведет к сокращению числа взрослых, страдающих сердечными заболеваниями на 200 000, и сэкономит 1,64 миллиарда фунтов стерлингов.

Каждый знаком с этим невероятным и приятным чувством облегчения после использования капель от заложенности носа! Но куда подевались сопли? Не растворились же они?