Утренняя пробежка — отличная идея, но только не на голодный желудок!

Что ели вместо мороженого на Руси, как изобрели вафельный рожок и почему пломбир так назвали?

Если вы вдруг решили перейти с молотого кофе на зерновой и не знаете, как правильно хранить кофейные зерна, то эта статья поможет вам решить этот непростой вопрос.

Для внимания, интеллекта и бодрости!

Помимо замечательных вкуса и аромата, какао обладаем множеством полезных свойств, о которых вы должны знать.

В наших широтах бараньи ребра (среди других кусков мяса) занимают не самые ведущие позиции. И совершенно напрасно.

Пить травяной сбор - значит получать полезные вещества в легкоусвояемом виде.

Сегодня многие начинают добавлять в рацион новые продукты в надежде улучшить свое здоровье. Но так ли они полезны?

Как ни странно, лучший выбор — это горячий чай.

Разбираемся, стоит ли отдавать предпочтение каким-то из них.

Если вы хоть раз покупали финики, то наверняка находили в упаковке небольшую палочку. Что это? Подарок за покупку, нож, вилка? Но почему тогда она такая кривая? У нас есть на этот счет свои догадки.

Нет консервов и еще 6 отличий японских супермаркетов

Пряности могут серьезно снизить уровень холестерина и даже артериального давления.

Из кухни на трон — девочка-прогульщица превратила любовь к пельменям в бизнес на $20 000 в месяц

Лосось — рыба, которой нет

Просыпаемся! Время для утренней чашки кофе, и наука подтвердит, что польза от него огромна.

Сыр — это не только отличная закуска, но еще и прекрасное дополнение к горячим блюдам, десертам и салатам. Если вы начнете разбираться в пользе сортов, то это скажется на здоровье, уверена эксперт.

Казалось бы, заведения «Вкусно — и точка» и так на каждом шагу, но, видимо, кому-то их все же не хватает. Поэтому сеть ресторанов быстрого питания планирует завести в Москву фудтраки, которые можно разместить на небольшом пространстве.

Для нас сахар — сравнительно дешевый повседневный продукт, эталон сладости и символ нездорового питания. Но когда-то он был дорогой редкостью и лекарством.

Всё сводится к ножам и скорости шинковки.

Многим известно, что, чтобы не плакать во время нарезания лука, нужно промыть его под холодной водой или надеть очки. Исследователи из Корнелльского университета (США) рассмотрели вопрос с точки зрения физики и поделились своим мнением на этот счет.

Кокосовое молоко — один из любимых растительных напитков многих. Однако раньше считалось, что сам кокос содержит слишком много насыщенных жиров, поэтому он не очень полезен. Разве это так?

Разница между газированной и простой водой очевидна. Но задумывались ли вы о том, какая из них полезнее?

Чтобы удобно было есть и ничего не вытекало.

Вопрос, кто первым открыл полезные свойства какао-бобов и начал использовать их в пищу, всё ещё открыт.

Мы часто пьем чай просто так, или с каким-то десертом, а также чтобы согреться или успокоить желудок. Но как правильно пить чай?

Каши на Руси составляли основу рациона. Нельзя обойтись без них и сегодня – особенно тем, кто следит за своим здоровьем. Диетологи определили несколько видов круп, употребление в пищу которых положительно влияет на мужское здоровье.

Тем, кто хочет поддерживать свой мозг в активном состоянии, а также заботиться о профилактике деменции, важно не только постоянно упражнять его, но и правильно кормить.

Многие из нас любят устраивать себе так называемые «детокс-дни». Обычно такая система предполагает употребление в пищу лишь нескольких продуктов (либо напитков) в течение пары дней. Таким образом люди надеются не только скинуть несколько килограмм, но и «вывести из организма токсины». Но все не так просто.

И врачи и ученые постоянно советуют есть больше рыбы. Однако как часто нужно есть рыбу? Может быть, хватит всего одного дня в месяц?
Екатерина Бельчикова

Не только овсянка и яичница — есть идеи повеселее!

Советский нарком, неистовый реформатор и собутыльник Сталина Анастас Иванович Микоян сделал советское меню таким, каким мы его знаем сейчас.

Эти перекусы не только плохо влияют на фигуру, но и мешают нам заснуть!

Во время застолий и посиделок бывает момент неловкой тишины, о котором говорят «пролетел ангел». Мы поможем тебе стать демоническим суперменом, который из пулемета искрометной эрудиции подбивает самых унылых ангелов.

Скорее читай сейчас или придется искать эту статью в два часа ночи, когда не сможешь заснуть, обдумывая, и вправду почему!

Бережём продукты, кошелёк и нервы: 12 лайфхаков, как надолго сохранить овощи и фрукты свежими.

К счастью, это не результат того, что вы сварили их заживо (на тот случай, если чувство вины испортило вам вкусное застолье из морепродуктов)!

Продолжение путешествия в ту эпоху, когда деревья были большими, серванты — полными хрусталя, а печенье, колбаса и шоколад — самыми вкусными на свете!