Важно не только то, что вы едите, но и то, когда вы едите. Это суждение доказали ученые в своих недавних исследованиях. Рассказываем, в какое время лучше всего есть завтрак, обед и ужин.
Многие из нас не представляют свое утро без чашки кофе. Проснуться без бодрящего напитка бывает довольно сложно. Но пить кофе за завтраком крайне нежелательно, и вот почему.
Кофе
Кофе
Во второй половине зимы, когда день уже нарастает, но солнца еще мало и хочется спать, хорошо бы знать все возможные способы взбодриться — и при этом не навредить здоровью. Вот несколько полезных перекусов, которые помогут улучшить внимание и концентрацию.
Сегодня нам поднимут настроение и пробудят аппетит картинки с напитками, вкусной, но вредной едой, и девушками.
Каждый из нас предпочитает свой напиток. Одни пьют только кофе, другие — только чай, а третьи могут чередовать и то, и то.
Многие путаются в этих очень похожих плодах. Одно ли это растение и чем они вообще отличаются друг от друга?
Сегодня нам поднимут настроение и пробудят аппетит картинки с напитками, вкусной, но вредной едой, и девушками.
Помню как-то в голодные 90-еприходилось в общаге готовить себе котлеты из сои. Позиционировалось это как аналог мясных котлет. Ну ничего так, мне нравилось.
А вообще существуют несколько вкусных альтернатив-обманок: рецепторы будут сообщать мозгу, что вы едите мясо и организм получит качественный и легкоусвояемый белок.
А вообще существуют несколько вкусных альтернатив-обманок: рецепторы будут сообщать мозгу, что вы едите мясо и организм получит качественный и легкоусвояемый белок.
Как понять, стали ли вы зависимы от ежедневной чашки кофе? Наука утверждает, что есть три ключевых фактора, на которые следует обратить внимание.
Представьте себе, что к вам пришел гость, который во время еды ест правой рукой и при этом одновременно сморкается в левую. Вряд ли нашлись бы хозяева, потерпевшие такое поведение за столом, а между тем всего пятьсот лет назад подобное поведение было признаком прекрасного воспитания человека…
Сегодня нам поднимут настроение и пробудят аппетит картинки с напитками, вкусной, но вредной едой, и девушками.
Желтые ядра кукурузы без труда проходят через наш пищеварительный тракт и выходят невредимыми. Но как так получается? И полезна ли в таком случае кукуруза?
Перед свиданиями и важными встречами никаких блюд с луком и чесноком! Все мы знаем, что эти растения оставляют после себя неприятное послевкусие и запах. Но почему так происходит?
Правильное время приема пищи оказывает положительное воздействие на здоровье, в том числе способствуя снижению кровяного давления и потере веса.
Я думаю вы помните, что фисташка не являются орехом. Фисташка - это костянка, такая же, как и ее родственнички – кешью и манго, а также персики, сливы, вишни.
Сегодня нам поднимут настроение и пробудят аппетит картинки с напитками, вкусной, но вредной едой, и девушками.
Бейлис, глинтвейн, гоголь-моголь и, конечно же, шампанское! Добавим к этому вино и может быть водку — кажется, это типичный «бар на Новый год». Кажется, утро будет не очень бодрым...
Высокое потребление животного жира связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Увлекаться сливочным маслом в любом случае не стоит, но «полезнее» ли оно маргарина или топленого масла?
Хотите стать сильнее, крепче, энергичнее и не замечать признаки старения в теле? Грецкий орех, а точнее его полезные качества, разделяют ваши стремления. Ниже мы рассказали, как «царский желудь» влияет на организм.
Как сделать так, чтобы Новый год принес веселье и пользу, а не стыд и госпитализацию (как в прошлом году).
Оливье — это не банка горошка на тазик картошки. Поэтому засучите рукава и покажите хозяйке, как нужно готовить.
Waffle House («Вафельный домик») — американская сеть ресторанов быстрого питания, подающая, в основном, завтраки. Эти заведения известны своей работоспособностью — они открыты всегда, даже во времена… стихийных бедствий.
Сегодня нам поднимут настроение и пробудят аппетит картинки с напитками, вкусной, но вредной едой, и девушками.
Неудовлетворенная состоянием своей тарелки с буррито женщина средних лет бросила блюдо прямо в лицо сотруднику заведения Chipotle.
Если вы однажды решите перейти на диетическое питание, то в первую очередь вам придется отказаться от всего жирного и сладкого. Жареное, соленое, алкоголь, переработанные продукты — все это будет в прошлом! Но что из этого вреднее всего? Давайте разберемся на примере сладкой и жирной пищи — двух главных врагов здоровья.
В России сейчас десяток куриных яиц категории С1 стоит около 130 рублей. А в США десяток яиц в ноябре стоил 2,14 доллара (196,75 руб.), хотя там и зарплаты другие… Ладно, не будем о грустном.
Если вы переживаете о своем здоровье, но и от любимого соуса отказываться не хотите, попробуйте приготовить его более полезный вариант самостоятельно.