. Было время, когда шпроты у нас ассоциировались только с Прибалтикой. Но после развала СССР на одном из старейших предприятий калининградской области, в рыболовецком колхозе "За Родину" решили, а почему бы не попробовать? И попробовали.
Не можете уснуть или часто просыпаетесь среди ночи? Возможно, проблема не только в стрессе или усталости, но и в вашем рационе. Некоторые продукты и напитки могут негативно влиять на качество сна, вызывая беспокойство и прерывания ночного отдыха. И вот что стоит узнать!
Мы знаем, что все растения имеют свои видовые особенности, которые им помогают выжить и продолжить свой «род». Одни имеют необычные способы размножения, другие — непонятные способы защиты. Давайте вместе рассмотрим шесть таких необычных примеров...
Завтрак считается самым важным приемом пищи, поэтому мы стараемся выбирать блюда для него особенно тщательно.
В современном мире, где ритм жизни постоянно ускоряется, многие страдают от переедания. Часто это происходит из-за недостатка времени или неправильного выбора продуктов. Но есть простые и полезные закуски, которые могут помочь контролировать голод и избежать лишних калорий.
В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам.
Если у вас заложен нос, а под рукой нет спрея, есть неожиданный способ облегчить дыхание — добавьте острый соус в свой обед!
Специалисты по питанию настоятельно рекомендуют замачивать орехи, прежде чем есть. Остатки фитиновой кислоты в орехах затрудняют их усвоение организмом. А замачивание орехов помогает избавиться от этой кислоты.
Еще буквально некоторое время назад я бы ответит на этот вопрос примерно так: "что же тут сложного? обжаривают зерна и измельчают их в порошок. Разве не так?
Нет, конечно же это не так...
Нет, конечно же это не так...
Оба вида картофеля богаты клетчаткой, углеводами и витаминами В6 и С. В обычном картофеле больше калия, а в сладком картофеле содержится гораздо больше витамина А. Но можно ли точно сказать, что одно полезнее другого?
Людям, которые хотят сбросить лишние килограммы, уже давно советуют перестать есть поздно вечером, вместо этого сделав обед самым плотным приемом пищи в течение дня.
Соевый соус — популярный продукт, используемое в качестве кулинарного ингредиента и приправы. Вероятно, вы хотя бы раз пробовали его вместе с суши, и, возможно, даже слышали, что он полезнее соли для заправки блюд. Но так ли это?
Мы давно знаем о полезных свойствах ромашки и пустырника. Но какие еще травы обладают успокаивающим эффектом, и что об их действенности говорят научные исследования?
Ученые и нутрициологи сходятся во мнении, что рыба — один из самых полезных продуктов питания. Это здоровый источник белка, который также может содержать полезные для сердца и мозга жиры омега–3. Однако не вся рыба одинаково полезна, а некоторые виды стоит избегать.
Как правило, при комнатной температуре бананы могут пролежать не больше недели, и то высок риск того, что они быстро почернеют. А чтобы любимый фрукт пролежал подольше, достаточно воспользоваться некоторыми «волшебными» лайфхаками.
В заведениях, которые придерживаются традиций высококлассного обслуживания, чашка эспрессо всегда сопровождается стаканом воды. Это не просто дань вежливости, а имеет свое вполне обоснованное объяснение.
Хотите, чтобы плов всегда получался рассыпчатым? Рассказываем, влияет ли промывание на клейкость риса.
От чего зависит клейкость риса
От чего зависит клейкость риса
Многим известная шоколадно-ореховая паста Nutella была придумана итальянским владельцем небольшой пекарни Пьеро Ферреро. Но выпускать пасту, которая имеет современный вид, стали не сразу. Несколько лет она претерпевала изменения, которые произошли благодаря Наполеону и другим военным конфликтам между странами.
Вот как это было...
Вот как это было...
В Великобритании выпустили леденцы от кашля со вкусом куриного супа с вермишелью. Об этом сообщила газета Metro.
Пирог на горячем молоке — это настоящее открытие в мире домашних десертов, но поверьте, результат превзойдет все ваши ожидания. Легкий, нежный и необыкновенно вкусный, этот пирог станет фаворитом на вашем столе.
Во второй половине зимы, когда день уже нарастает, но солнца еще мало и хочется спать, хорошо бы знать все возможные способы взбодриться — и при этом не навредить здоровью. Вот несколько полезных перекусов, которые помогут улучшить внимание и концентрацию.
Снова заболела голова? Прежде, чем глотать очередную порцию обезболивающих и спазмолитиков, пойдем на кухню и посмотрим, что там у нас есть (чтобы съесть).
Существует множество мифов о еде. Например, считается, что сочетание некоторых продуктов может буквально разъесть стенки желудка и убить человека. Так ли это?