Даже если у человека обнаружится серьезное заболевание – это не значит, что нужно опускать руки и мириться со всеми бедами.
Бессонные ночи, жирная и сладкая пища, избыток алкоголя… без этого не обходятся предновогодние дни и зимние каникулы. Диетолог Ксения Черная рассказала, как помочь организму восстановиться.
Не обязательно даже подтягиваться — достаточно лишь висеть на турнике, что в вашем теле вскоре произошли изменения.
8 фактов о вашей крови, которые знают лишь единицы: вы об этом даже не догадывались
Эти кусочки ткани называются уздечками или френумами. И у них есть свои секреты.
Кажется, мы часто забываем, что после второго бокала точно нужно остановиться!
Мартин Лаурелло прожил примерно 70 лет, что довольно много, учитывая его карьеру фрика, который крутил головой, как хищная птица. Такое точно не улучшает здоровье!
Дефицит некоторых питательных веществ может сыграть роль в депрессии.
Позаботьтесь о своем здоровье в безумном стиле!
Кларенс Честерфилд Хауэртон был цирковым артистом на протяжении 25 лет. Рассказываем, каково это — быть самым маленьким мужчиной в мире, и как сложилась его судьба после цирка
Любви достоин каждый — и даже тот, кому пару найти не так-то просто. Вот и девушке гигантского роста, Анне Свон, однажды посчастливилось встретить молодого человека, похожего на нее. Однако счастье длилось не так долго — от их истории любви на глаза наворачиваются слезы.
После этой статьи вам захочется всегда проветривать помещение перед тем, как лечь спать. Рассказываем, почему спать в прохладной комнате намного полезнее, чем в душной.
У девушки было серьезное врожденное заболевание, несмотря на это, ей удалось неплохо обогатиться.
При боли в горле единственное, что может спасти — кружка горячего чая. А чтобы извлечь из напитка максимум пользы, стоит выбрать определенный вид — рассказываем, какой!
То, что мы едим и пьем, влияет на то, как мы спим. А сон и восстановление — являются не менее важными составляющими, чем сами занятия спортом.
Скорее да, чем нет, но слишком много нюансов.
В рыбе много белка, омега-3, она легко усваивается и помогает сохранить фигуру. Несмотря на все эти плюсы, этот продукт может быть опасен для здоровья. Почему так? Объясняет диетолог.
Когда-то женщинам с «хроническим беспокойством» прописывали особый массаж таза с помощью пальцев. Но врачи уставали лечить пациенток от «истерии». Тогда в дело вступили изобретатели и создали продолговатое устройство.
Разбираемся, зачем наш организм отращивает дополнительные кости и когда у носа бывает эрекция.
Часто можно слышать, что ложиться спать надо обязательно до полуночи — это якобы полезнее для организма. Сомнологи говорят, что на самом деле для качественного сна важно вовсе не это.
Какой бы сложной и трудной не казалась ваша жизнь, помните, что все зависит от перспективы взгляда. Так, Мадемуазель Габриэль не отказалась от всех возможных благ жизни, несмотря на ее непростые физические кондинции.
Есть у женщин орган, который для некоторых мужчин — абсолютная загадка. Чтобы демистифицировать его, стоит узнать всего лишь несколько простых, но интересных вещей.
Йогурт или аскорбинка вряд ли помогут вам «усилить» иммунитет и справиться с простудой, зато они точно поднимут настроение в дни болезни
На повестке дня — ночь.
Можно не вливать в себя воду стаканами, когда не хочется.
Спойлер: утреннего кофе в списке нет.
В рубрике «Задай глупый вопрос (и получи умный ответ)» мы с абсолютной серьезностью расследуем несерьезные проблемы.
Многие из нас не представляют свое утро без чашки кофе. Проснуться без бодрящего напитка бывает довольно сложно. Но пить кофе за завтраком крайне нежелательно, и вот почему.
Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению веса и улучшает тонус кожи. Оказывается, это только «считается».
Чтобы худеть, не надо голодать — достаточно просто добавить в рацион продукты, которые быстро и эффективно сжигают жир.
Мало кто знал про самого автора изобретения, но все верили, что с помощью этих пластмассовых штуковин можно излечить почти все болезни.
Блогер поделился несложными движениями, которые зарядят вас энергией на весь день и главное — не займут много времени.
Хороший сон зависит от разных факторов. Например, насколько темно в вашей спальне, не мешают ли вам посторонние звуки, удобен ли матрас. Но есть привычки, которые помогут сделать ваш сон целебным.
«У меня припадки...» — 13 писателей с расстройствами психики
Арахис часто недооценивается, а всю популярность на себя берут грецкий орех, миндаль и фундук. Но как показало одно японское исследование, арахис положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, поэтому не стоит его избегать!
Исследователи из Великобритании перелили пациентам кровь, полностью изготовленную в лаборатории. Это первое в мире клиническое испытание воздействия искусственной крови на организм человека.
Новое исследование показало, что 57 процентов взрослых обычно остаются в постели до второго (или третьего, или четвертого) звонка будильника, прежде чем встать с кровати.
Мы все слышали популярную поговорку: «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Но означает ли это, что завтрак действительно самый важный прием пищи?
Что вы можете сделать, оставшись со стаканом алкоголя в руке и натощак?
