Как долго человек может простоять на ногах?

Сегодня в рубрике «Задай глупый вопрос и получи умный ответ» мы поднимем глупый вопрос и не дадим ему сесть, пока не получим ответ.





Врач-педиатр высшей категории В. М. Багаева уверяет, что это полностью зависит от физической подготовки индивида: «Тренированный человек запросто простоит двое суток, нетренированный с трудом продержится три-четыре часа».

Секрет выдержки, например, кремлевских часовых в том, что они не просто стоят, а незаметно, под покровом кирзы, расслабляют стопу таким образом, что кровь не застаивается, а мышцы не деревенеют.

Самые тренированные особи умудряются даже спать стоя. «В этом нет ничего феноменального, — утверждает доктор. — Существует комплекс упражнений для стоп, бедер и икроножных мышц. С его помощью каждый может научиться подолгу стоять — даже в бессознательном состоянии. Любопытно, что тренировать мышцы для подобных целей нужно в положении лежа».

Источник