Как вернуть резкость зрению? Есть очень простое упражнение — оно напоминает «стрельбу глазами». Врач-остеопат наглядно показал, как его выполнять.
Даже если у человека обнаружится серьезное заболевание – это не значит, что нужно опускать руки и мириться со всеми бедами.
Любви достоин каждый — и даже тот, кому пару найти не так-то просто. Вот и девушке гигантского роста, Анне Свон, однажды посчастливилось встретить молодого человека, похожего на нее. Однако счастье длилось не так долго — от их истории любви на глаза наворачиваются слезы.
После этой статьи вам захочется всегда проветривать помещение перед тем, как лечь спать. Рассказываем, почему спать в прохладной комнате намного полезнее, чем в душной.
При боли в горле единственное, что может спасти — кружка горячего чая. А чтобы извлечь из напитка максимум пользы, стоит выбрать определенный вид — рассказываем, какой!
То, что мы едим и пьем, влияет на то, как мы спим. А сон и восстановление — являются не менее важными составляющими, чем сами занятия спортом.
Когда-то женщинам с «хроническим беспокойством» прописывали особый массаж таза с помощью пальцев. Но врачи уставали лечить пациенток от «истерии». Тогда в дело вступили изобретатели и создали продолговатое устройство.
Часто можно слышать, что ложиться спать надо обязательно до полуночи — это якобы полезнее для организма. Сомнологи говорят, что на самом деле для качественного сна важно вовсе не это.
Какой бы сложной и трудной не казалась ваша жизнь, помните, что все зависит от перспективы взгляда. Так, Мадемуазель Габриэль не отказалась от всех возможных благ жизни, несмотря на ее непростые физические кондинции.
Есть у женщин орган, который для некоторых мужчин — абсолютная загадка. Чтобы демистифицировать его, стоит узнать всего лишь несколько простых, но интересных вещей.
Йогурт или аскорбинка вряд ли помогут вам «усилить» иммунитет и справиться с простудой, зато они точно поднимут настроение в дни болезни
Многие из нас не представляют свое утро без чашки кофе. Проснуться без бодрящего напитка бывает довольно сложно. Но пить кофе за завтраком крайне нежелательно, и вот почему.
Считается, что потребление воды в больших количествах полезно для выведения токсинов и поддержания органов в хорошей форме, что приводит к снижению веса и улучшает тонус кожи. Оказывается, это только «считается».
Чтобы худеть, не надо голодать — достаточно просто добавить в рацион продукты, которые быстро и эффективно сжигают жир.
Блогер поделился несложными движениями, которые зарядят вас энергией на весь день и главное — не займут много времени.
Хороший сон зависит от разных факторов. Например, насколько темно в вашей спальне, не мешают ли вам посторонние звуки, удобен ли матрас. Но есть привычки, которые помогут сделать ваш сон целебным.
Исследователи из Великобритании перелили пациентам кровь, полностью изготовленную в лаборатории. Это первое в мире клиническое испытание воздействия искусственной крови на организм человека.
Новое исследование показало, что 57 процентов взрослых обычно остаются в постели до второго (или третьего, или четвертого) звонка будильника, прежде чем встать с кровати.
Мы все слышали популярную поговорку: «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Но означает ли это, что завтрак действительно самый важный прием пищи?
Многие уверены, что бросая курить, человек просто «заедает» свою привычку. Но все может быть намного сложнее
Каждый курильщик знает, что его привычка пагубно влияет на здоровье. Но согласно новому исследованию, если вы хотите снизить риск курения, то вам стоит бросить сигареты до 35 лет.
Делимся списком витаминов, которых, вероятно, не хватает вашему организму, и другими способами улучшения памяти.
Витамин С, или аскорбиновая кислота, часто появляется в аптечке при простуде. Считается, что он помогает иммунитету бороться с болезнью, но так ли это?
Если человек, начитавшись с утра новостей, не тянется к сигарете, поневоле задумаешься: уж не сволочь ли он?
Результаты получены в результате исследования данных, собранных с носимых устройств 6042 человек и свидетельствуют о том, что увеличение количества шагов каждый день действительно может снизить риск развития определенных типов заболеваний.






































