Можно ли заменить 8 стаканов воды в день на чай и сок

Мы все знаем, что для правильного функционирования организма нам необходимо пить достаточное количество чистой воды. Многие уверены, что пить нужно только воду, а вот другие люди утверждают, что чай, соки и даже супы тоже можно считать «выпитой нормой». Кто же прав?

10 апреля 2021

Куда пропал сахар

В данный момент во многих торговых сетях наблюдается дефицит сахара. Правительством установлены максимальные розничные цена на сахар, но они ниже оптовых цен производителей. В результате товара на полке нет, а на складах вот так.

31 марта 2021

Чашка эспрессо перед спортзалом может помочь «сжечь» жир

Ученые из Университета Гранады, Испания, обнаружили, что употребление кофеина в определенной концентрации перед тренировкой значительно увеличивает скорость окисления жира. И это еще не все!

25 марта 2021

Ученые нашли преимущество раннего завтрака

Согласно исследованию ученых из Северо-Западного университета в Чикаго, люди, которые завтракают до 8:30 утра, имеют более низкий уровень сахара в крови и меньшую инсулинорезистентность, это может снизить риск развития диабета 2 типа.

21 марта 2021

Как сохранить свежесть салата на месяц: ресторанный лайфхак из тиктока

Авторка блога Taste Great FoodieЛэма Бацци поделилась в тиктоке лайфхаком о том, как сохранить салат свежим до одного месяца. Способ подойдет и для других овощей — например, моркови или сельдерея.


17 марта 2021

Ученые узнали, почему сыр является идеальной закуской к вину

Любители вина знают, что лучшая закуска к этому напитку — сыр. Этот продукт может как подчеркивать вкус вина, так и смягчать его “неудачные ноты”. В своей новой работе ученые из Франции выяснили, почему так происходит.


5 марта 2021

Антиоксиданты в шоколаде положительно влияют на память в пожилом возрасте

Клинические испытания показали, что включение какао флаванолов в диету пожилых людей, может улучшить их память. Однако ученые отмечают, что у этого вопроса есть обратная сторона.

18 февраля 2021

Черный кофе, руккола и еще два продукта, которые нравятся психопатам

Ученые разродились исследованием, которое заставит тебя посмотреть на свой рацион и вкусовые предпочтения близких новыми (возможно, безумными) глазами!


6 февраля 2021

Кофе положительно влияет на слух мужчин

Для многих людей день не начинается до тех пор, пока они не сделают первый глоток кофе. Возможно, именно популярность этого напитка обуславливает огромное количество исследований на тему его употребления. Так новая работа показала, что мужчины, которые пьют кофе, на 15% реже теряют слух.

4 февраля 2021

Что ели наши предки: персики размером с черешню, фиолетовая морковь и пятисантиметровые арбузы

Когда-то привычные тебе овощи и фрукты выглядели совсем не так, как сейчас, потому что природа создавала их не для того, чтобы они максимально аппетитно смотрелись в рекламе.

3 февраля 2021

Есть на ночь полезно! Ученые снова нас порадовали!

До сегодняшнего дня считалось, что съеденный ровно в полночь бутерброд с вареной колбасой и майонезом с последним ударом часов превращается в жир и заставляет твою девушку звать тебя «толстячок» вместо «мой сексуальный повелитель». Но теперь все в прошлом!


29 января 2021
Страницы: