Влияние этой практики на их жизнь было настолько велико, что это привело к призывам Национальной службы здравоохранения сделать физическую активность стандартной частью лечения людей
Более здоровое питание может сделать продовольственную систему на планете более благоприятной и улучшить жизнь людей во всем мире.
Такой диеты, богатой жирами и белками, обычный человек, вероятно, не выдержал бы. Исследование опубликовали в журнале Science.
Силиконовая формы для выпечки пользуются популярностью благодаря термостойкости, гибкости и антипригарным свойствам. Однако исследователи выяснили, что такая посуда может быть потенциально опасной.
Ожидание может быть скучным, поэтому мы обычно делаем все возможное, чтобы избежать этого. В моменты, когда нам приходится ждать, мы занимаем свои мысли чем-то другим — например, просматриваем социальные сети, читаем новости или слушаем подкаст.
Большинство людей летом пьют холодные напитки, а зимой согревают руки о чашку чая. Однако ученые выяснили, что температура того, что мы едим и пьем, влияет на наше самочувствие.
Орехи могут быть прекрасным перекусом, они полезны для щитовидки, сердца, сосудов. Если вы хотите похудеть как можно скорее, то на одну разновидность орехов точно стоит обратить внимание.
Возможно, технологии ИИ сделают наши города более комфортными и безопасными. Исследователи из Уральского федерального университета придумали нейросеть, способную за секунду найти опасные трещины в мостах, на дорогах и в зданиях.
Всего 15 минут быстрой ходьбы в день может значительно снизить риск ранней смерти, согласно новому крупному исследованию, опубликованному в Американском журнале профилактической медицины.
У людей, которые в этот день недели чувствовали себя особенно тревожно, концентрация кортизола в волосах была значительно выше.
Справедливо говорят, что человечество лучше исследовало ближний космос, чем океанское дно. Если продолжать сравнение, то можно заметить, что наибольшие научно-практические достижения в космосе были получены с помощью беспилотных платформ. То же, по-видимому, нас ожидает глубоко под водой.
Ученые из Китайской академии наук провели исследование и выяснили, что женщины считают наиболее привлекательными мужчин с лишним весом.
Может казаться, что бесцельные прогулки по городу — пустая трата времени. Однако ученые установили, что даже в такие моменты мозг активно работает, запоминая и анализируя окружающий мир.
Когда мыслительный процесс заходит в тупик, решение может скрываться в обычной чашке чая. К такому выводу пришли исследователи из Пекинского университета, обнаружив неожиданную связь между употреблением чая и конвергентным мышлением — способностью решать задачи с помощью четкого алгоритма действий.
Ученые вычислили самую жизнерадостную песню в истории человечества. Проверьте, обрадует ли вас такой выбор.
Британские исследователи наконец-то нашли наилучшие способы, как быстро остудить пиво. Все способы от соли до воды из-под крана.
Принято считать, что именно сон играет ключевую роль в поддержании физического и психического здоровья. Однако, как показывают новые исследования, это не всегда так.
Многим известно, что, чтобы не плакать во время нарезания лука, нужно промыть его под холодной водой или надеть очки. Исследователи из Корнелльского университета (США) рассмотрели вопрос с точки зрения физики и поделились своим мнением на этот счет.
Нет ничего лучше, чем лечь в постель и погрузиться в сон. Увы, но некоторые люди погружаются в сон без сновидений, зато другие испытывают яркие, реалистичные видения в течение ночи. Интересно, что иногда нам снится одно и то же!
Обычная игра в тетрис помогла медикам справиться с травматичными воспоминаниями о работе в разгар пандемии COVID-19. Всего 20 минут в смартфоне значительно «снизили уровень посттравматического стресса», — пишут западные ученые.
Мы живем в век информации. Каждый день через нас проходит множество визуального и аудио-контента. Безусловно, мы физически не можем запомнить все, что видим и слышим, но, может быть, какая-то информация откладывается лучше?
Согласно новому исследованию «Триколора», женщины в российских регионах проводят больше времени за просмотром сериалов и фильмов, чем мужчины. Опрос показал, что 57% женщин включают их ежедневно, тогда как среди мужчин таких зрителей 42%. При этом каждый десятый мужчина и 7% женщин вообще не интересуются этим контентом. Подробности — в распоряжении редакции «Инк.».
Как везде успевать и не выгорать? Нужно правильно распределять свои ресурсы! Ученые из Канады провели исследование и заявили, что разгадали код идеального дня.
Исследователи утверждают, что выявление и устранение страха падения у пожилых людей может помочь им дольше оставаться на ногах.






































