Люди, которые занимаются спортом два раза в неделю, берут меньше больничных

Влияние этой практики на их жизнь было настолько велико, что это привело к призывам Национальной службы здравоохранения сделать физическую активность стандартной частью лечения людей


8 октября 2025

Силиконовые формы для выпечки назвали потенциально опасными для здоровья

Силиконовая формы для выпечки пользуются популярностью благодаря термостойкости, гибкости и антипригарным свойствам. Однако исследователи выяснили, что такая посуда может быть потенциально опасной.

6 октября 2025

Почему стоять в очереди полезно для мозга

Ожидание может быть скучным, поэтому мы обычно делаем все возможное, чтобы избежать этого. В моменты, когда нам приходится ждать, мы занимаем свои мысли чем-то другим — например, просматриваем социальные сети, читаем новости или слушаем подкаст.

3 октября 2025

Горячее или холодное? Ученые выяснили, как температура еды и напитков влияет на сон и пищеварение

Большинство людей летом пьют холодные напитки, а зимой согревают руки о чашку чая. Однако ученые выяснили, что температура того, что мы едим и пьем, влияет на наше самочувствие.


3 октября 2025

Ученые из Австралии назвали орех, который помогает худеть и снижает холестерин

Орехи могут быть прекрасным перекусом, они полезны для щитовидки, сердца, сосудов. Если вы хотите похудеть как можно скорее, то на одну разновидность орехов точно стоит обратить внимание.

21 августа 2025

Ученые из Екатеринбурга создали нейросеть для снижения рисков аварий на дорогах

Возможно, технологии ИИ сделают наши города более комфортными и безопасными. Исследователи из Уральского федерального университета придумали нейросеть, способную за секунду найти опасные трещины в мостах, на дорогах и в зданиях.




8 августа 2025

Простой способ ходьбы может продлить вашу жизнь

Всего 15 минут быстрой ходьбы в день может значительно снизить риск ранней смерти, согласно новому крупному исследованию, опубликованному в Американском журнале профилактической медицины.

31 июля 2025

«Витязь-Д»: как устроен уникальный подводный аппарат для работы на запредельной глубине (8 фото)

Справедливо говорят, что человечество лучше исследовало ближний космос, чем океанское дно. Если продолжать сравнение, то можно заметить, что наибольшие научно-практические достижения в космосе были получены с помощью беспилотных платформ. То же, по-видимому, нас ожидает глубоко под водой.

16 июля 2025

Как человеческий мозг учится, даже во время бесцельной прогулки

Может казаться, что бесцельные прогулки по городу — пустая трата времени. Однако ученые установили, что даже в такие моменты мозг активно работает, запоминая и анализируя окружающий мир.


26 июня 2025

Напиток интеллектуалов и мыслителей: китайские ученые выяснили, что чай улучшает работу мозга

Когда мыслительный процесс заходит в тупик, решение может скрываться в обычной чашке чая. К такому выводу пришли исследователи из Пекинского университета, обнаружив неожиданную связь между употреблением чая и конвергентным мышлением — способностью решать задачи с помощью четкого алгоритма действий.


17 июня 2025

Физики из Корнелльского университета выяснили, как избежать слез во время нарезания лука

Многим известно, что, чтобы не плакать во время нарезания лука, нужно промыть его под холодной водой или надеть очки. Исследователи из Корнелльского университета (США) рассмотрели вопрос с точки зрения физики и поделились своим мнением на этот счет.


19 мая 2025

6 самых популярных сюжетов снов

Нет ничего лучше, чем лечь в постель и погрузиться в сон. Увы, но некоторые люди погружаются в сон без сновидений, зато другие испытывают яркие, реалистичные видения в течение ночи. Интересно, что иногда нам снится одно и то же!


6 мая 2025

Исследование: 20 минут игры в тетрис помогут от стресса! Вот как это работает

Обычная игра в тетрис помогла медикам справиться с травматичными воспоминаниями о работе в разгар пандемии COVID-19. Всего 20 минут в смартфоне значительно «снизили уровень посттравматического стресса», — пишут западные ученые.


5 мая 2025

Как легче всего запоминать новую информацию?

Мы живем в век информации. Каждый день через нас проходит множество визуального и аудио-контента. Безусловно, мы физически не можем запомнить все, что видим и слышим, но, может быть, какая-то информация откладывается лучше?


2 мая 2025

«Триколор»: 80% россиян смотрят новости по телевизору

Согласно новому исследованию «Триколора», женщины в российских регионах проводят больше времени за просмотром сериалов и фильмов, чем мужчины. Опрос показал, что 57% женщин включают их ежедневно, тогда как среди мужчин таких зрителей 42%. При этом каждый десятый мужчина и 7% женщин вообще не интересуются этим контентом. Подробности — в распоряжении редакции «Инк.».




25 апреля 2025

Раскрыт секрет идеального дня. Ученые дали простую формулу: больше общения, меньше работы

Как везде успевать и не выгорать? Нужно правильно распределять свои ресурсы! Ученые из Канады провели исследование и заявили, что разгадали код идеального дня.

18 апреля 2025
Страницы: