Ученые выяснили, что тренировки натощак позволяют сжечь в два раза больше жира

В эксперименте участвовали 30 мужчин с лишним весом. Они должны были ездить на велосипеде, чтобы продемонстрировать, как время приема пищи влияет на наше здоровье.



29 ноября 2019

Как работа твоего мозга влияет на профессиональный успех и карьеру

Иногда происходит так, что начинает снижаться продуктивность и внимательность, каким бы трудолюбивым и креативным ты ни был. Причина этого также кроется в работе мозга.


22 ноября 2019

Что, кроме алкоголя, губит твою печень

В преддверии новогодних праздников все решили вспомнить про свою многострадальную печень и, дабы поддержать ее в неравном бою с суровой алкоголически-обжорской новогодней действительностью, сесть на разгрузочную диету или начать репетировать с этого дня.


16 ноября 2019

Ученые впервые связали рак мозга с загрязнением воздуха

Команда исследователей из Университета Макгилла в Канаде под руководством Скотта Вайшенталя выяснила, что наночастицы, которые выделяются в результате сжигания топлива на наиболее загрязненных автомобильных дорогах, могут проникать в мозг человека, вызывая рак.



15 ноября 2019

10 продуктов, способствующих восстановлению печени

Чтобы печень выполняла функцию очищения организма должным образом, она сама должна быть очищена. И мы расскажем, как это сделать, добавив в рацион подходящие для чистки продукты.



15 ноября 2019

Кофе и сердце: сколько можно пить, чтобы сохранить здоровье?

Если ты любишь кофе, то наверняка порой ловишь себя на мысли, что пятая чашка за день — это не очень полезно. Ученые в очередной раз подтвердили, что это действительно так. Пора узнать подробности!




13 ноября 2019

Чем полезны утренние тренировки натощак

Команда специалистов под руководством Рона Эдинбурга провела исследование, в ходе которого выяснила, чем могут быть полезны спортивные занятия утром натощак. Это очень спорная тема, так как масштабно данный вопрос еще не изучался, уточняют специалисты.


8 ноября 2019

Девушка в детстве подсела на наркотики и прошла ад. Но смогла наладить жизнь, и её преображение невероятно

Американка пыталась сбежать от реальности, плотно сидела на наркотиках, пережила насилие и кому, но в итоге большие усилия и любимый человек помогли ей вернуться в общество.


7 ноября 2019

Как заснуть за 2 минуты в любой ситуации — метод американских военных пилотов

Бессонница и недосып еще никому не шли на пользу. Если вы ворочаетесь и не можете уснуть из-за назначенной на завтра встречи или совещания — попробуйте метод американских военных летчиков, который позволяет «отключиться» всего за 2 минуты. Вот как это сделать.


4 ноября 2019

Тигрице из Германии вставили золотую фиксу ❘ фото

Специальная команда датских дантистов должна была совершить две поездки в приют для животных, чтобы сделать новый зуб - первую в августе, чтобы изготовить форму клыка, и вторую в начале этого месяца, чтобы вставить клык.


1 ноября 2019

Авокадо поможет толстякам избежать проблем с сердцем

Употребление всего одного заморского фрукта в день явственно понижает уровень холестерина в крови. Правда, этот эффект пока доказан только для упитанных людей, имеющих лишний вес.


1 ноября 2019

Первая в мире пересадка лица темнокожему пациенту прошла успешно ❘ фото

Темнокожий 68-летний американец Роберт Челси успешно прошел реабилитацию после операции по пересадке лица. Он стал первым темнокожим и самым пожилым пациентом, которому сделали такую сложную операцию



29 октября 2019

20 заменителей сахара, которые найдутся на кухне ❘ фото

Сахар вреден для фигуры и здоровья зубов, а искусственные подсластители порой калорийнее обычного рафинада. Чтобы отказ от сахара в пользу стройности бедер не стал трагедией, мы предлагаем перейти на натуральные сахарозаменители.


22 октября 2019
Страницы: