Продолжаем наш рассказ про здоровую и вкусную пищу, которая способствует избавлению от лишнего веса.

В Японии существует еще один вкус, помимо известных четырех. Он популярен в странах Азии, но в европейские ученые и диетологи его не признают за отдельный пятый вкус.

Давайте разберем, что это за вкус и какие продукты могут его вызывать.

Свое название колбаса получила из-за цели, с которой ее начали изготавливать.

Все, кто следит за фигурой, знают: на ночь есть нельзя. Но если вы ляжете спать голодной, то будете полночи ворочаться с боку на бок, встанете измученной, а на следующий день, чтобы восстановить силы, превысите количество калорий вдвое, а то и втрое. Что делать? Выбирайте продукты, от которых точно не поправитесь! Мы подскажем, что можно съесть на ночь.

Кофе полезен для здоровья, но как он влияет на нашу красоту?

Есть эти фрукты каждый день стоит не только для красоты, но и для отличного здоровья.

Два месяца экспериментов на людях с ожирением дали интересный результат, в котором был получен ответ на главный вопрос — сколько часов должно длиться окно приема пищи.

Какую пищу полезнее всего есть на ночь, почему йогурт не стоит употреблять натощак, где можно попробовать 45-летний бульон и другие интересные факты о еде!

Огурец – один из самых любимых и узнаваемых овощей на нашем столе. Огурцы бывают разные. Большие, полосатые, свежие и перезрелые, продолговатые, бочкообразные, с семенами и без. А ещё есть огурцы бывают с пупырышками – именно такие овощи чаще всего можно увидеть в разносолах.

А вы знаете, откуда на огурцах взялись пупырышки?

Страдающая ожирением домохозяйка из Великобритании смирилась с избыточным весом и стала зарабатывать тысячи фунтов стерлингов в месяц благодаря поеданию фастфуда перед камерой.

Важно не только принимать таблетки вовремя, но и заедать их правильными продуктами!

Что можно съесть, чтобы справиться со стрессом и не потолстеть?!

Из чего только не делают варенье! Приготовить его можно и из одуванчиков, но есть нюансы.

Здорово, если бы был такой напиток, который дарует «вечную жизнь»! Безусловно, это все фантазии и мечты, однако доктор Натали Комова считает, что существуют напитки, которые существенно влияют на продолжительность жизни.

Даже если вы никогда не сидели на жесткой диете, вы знаете, что вечером не стоит есть. А особенно важно забыть про холодильник после 18:00, но так ли это?

Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!

Благо я не доживу до тех времен, но вот обещают, что вот такие сосиски - еда будущего...

Как приготовить мягкий и сочный шашлык из баранины?

Сегодня утром нам поднимут настроение и пробудят аппетит картинки с разными вкусностями.

Мы решили поискать способы, как проще разложить всё по полочкам и освободить свободное место в холодильнике, и нашли несколько очень удобных лайфхаков.

К счастью, природа все продумала, и если вам хочется «заесть» свои печали, то поднять настроения можно и здоровой пищей.

Завтрак — самая важная трапеза дня, а эти простые советы помогут сделать его еще и самой полезной.

Многие люди уделяют мало внимания здоровью кишечника, однако этот орган контролирует огромное количество процессов в нашем теле

Пробиотики, антиоксиданты и жирные кислоты защищают нас от болезней и свободных радикалов, сохраняя молодость и цветущий вид. Особенно богаты «молодильными» ингредиентами эти 7 лучших продуктов против старения.

Фантазийные формы и необычные сочетания просто поражают воображение!

Проверьте, не утекает ли ваша энергия в одну из этих «дыр».

Вот что только эти ученые не исследуют. Интересно, кто инициатор например таких тем для исследования?

Несмотря на то, что сегодня фрукты и овощи можно найти на прилавках магазинов круглый год, рацион человека все равно сохраняет сезонность. И это правильно, ведь со сменой погоды и активности наш организм требует разные питательные элементы.

С 14 марта обслуживание в предприятиях сети McDonald's по всей России было приостановлено, при этом офис компании и "Дом Роналда Макдоналда" продолжают работать в прежнем режиме.

Болезни сердца по-прежнему являются убийцей номер один в мире. На развитие патологических состояний влияет множества факторов, в том числе и генетика. Однако правильное питание, и в особенности некоторые продукты питания, могут оказать влияние на здоровье сердца.

Репутация у сахара в последнее время не очень. Сахар винят буквально во всём — от ожирения и диабета до заболеваний сердца, почек и даже инсультов.
Но действительно ли всё так плохо? Неужели эти крошечные, сладкие кристаллы не несут ничего, кроме вреда? А может быть, многое из того,

Когда люди упоминают греческий йогурт в наши дни, они не всегда имеют в виду йогурт, привезённый из Греции. Но когда этот термин впервые прижился, он был из Греции.

И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета — все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить.

Эти природные энергетики обеспечат вам прилив сил и помогут успеть всё, что нужно.

Не все овощи одинаково полезны — от некоторых может появиться лишний вес и даже подскочить уровень сахара в крови!

Эх, как было бы здорово оказаться в южных странах, гулять вдоль моря, срывать фрукты с деревьев и есть их прямо с ветки... А разве так можно? Ведь все знают, что фрукты и овощи нужно обязательно мыть...

Многие любят сливочное масло! Оно отлично подходит для завтрака с хрустящими тостами или любимыми из детства бутербродами с сыром. Но можно ли есть сливочное масло каждое утро?