Гениальный креативщик, гуру в мире IT-технологий, человек, изменивший мир, на протяжении многих лет практиковал медитацию осознанности. Она помогала ему снимать стресс, прояснять ум и развивать креативность.
Он уверяет, что возраст и занятость на работе не помеха для большого спорта.
Берпи - это универсально упражнение, которое может стать находкой для тех у кого нет много времени на занятия спортом. Главное, работать систематически и не пропускать тренировок.
Есть элементарные способы привести себя в форму за короткое время — десять минут в день уж можно выкроить в любом случае.
В США на отвесной скале открылся магазин для альпинистов
Эта история про спортсменов которые несмотря на усталость и боль, невероятные перегрузки и сильнейшие травмы, не сломались и дошли до конца! Лучшая мотивация к победе!
Сегодня у нас «в гостях», пожалуй, самый популярный и самый харизматичный хоккеист в мире - Александр Овечкин
Головокружительные фотографии со строительства небоскребов
Игроки на фоне лесного пожара в США
5 эффективных упражнений для желающих похудеть
Мальчик признался, что планировал отжаться не меньше 4000 раз, но ладошки начало сводить.
На поиски сотрудника полиции подняли около 900 полицейских. Его искали пять дней.
Сила важна для каждого человека
Чемпион мира Формулы 1 2007 года Кими Райкконен поделился воспоминаниями о двух сезонах, проведенных в мировом первенстве по ралли.
Спортсмен Кеннет Леверик разыграл качков-бодибилдеров переодевшись в пожилого мужчину
19-летняя фигуристка Юлия Липницкая, прославившаяся после Олимпиады-2014, покинула большой спорт. Мы вспомнили историю Юли и еще четырех чемпионок, в чьи карьеры слишком рано вмешались неудачи и травмы.
Скорость развивали такую, что летели искры.
Победительница конкурса станет лицом хоккейного клуба на сезон 2017/2018 и будет принимать активное участие в его жизни.
Мощные плечи и широкая спина всегда были одной из главных целей любого парня
Простой и эффективный способ привести себя в форму.
Лучший боксер во всех весовых категориях, самый дорогой боец ринга, 49 побед и 0 поражений: Флойд Мейвезер повторил невероятный рекорд Рокки Марчиано, покинув канвас абсолютным королем.
Истории о превращении пухляшек в подкачанных спортсменок уже стали привычными в соцсетях, но вряд ли в сети так популярны инструкций о том, как спортсменками стать тем, кому нужно набрать вес, а не сбрасывать его. Одной из таких девушек стала жительница Ставрополя — три года назад она страдала от анорексии, а сегодня работает фитнес-тренером. И изменения образа на её фото, мягко говоря, поражают.
Смекалке этого парня можно только позавидовать. Британский бармен обманом проложил себе путь в первые ряды на «бое века». В доказательство он сделал селфи со звездами.
Уголовный розыск Московского района задержал жителя Ленобласти, за которым охотились полицейские почти всех районов города. Следствие вменяет ему сотни краж.
10 минут бескомпромиссной брутальности
Специально для этого на гору привезли тонну снега.
Мы так долго ждали этот бой между американским боксером Флойдом Мэйвезером и чемпионом UFC ирландцем Конором Макгрегором! А на выходе получился пшик.
Выехать на дорогу с прицепом, в котором находятся около 1 тыс. зажженных фейерверков – это просто безумие.
В соцсетях высказывание высмеяли, а кто-то создал аккаунт «Крестовский баклан», где ответил Албину от имени птицы и собрал лучшие шутки по теме.
Журналист проводит тренировки в бойцовском клубе. Само сражение должно состояться в середине сентября.
Небесная «Формула-1»: кто и зачем устраивает гонки квадрокоптеров под Екатеринбургом (12 фото,видео)
Новый спорт на стыке виртуальной реальности и авиамоделирования уже заглядывается на программу Олимпиады.
За несколько часов до матча между сборными Португалии и Чили майка с автографом самого дорогого футболиста в мире была продана за 70 тысяч рублей.
К чему привел велошеринг в Китае
Китайский клуб покрасил стадион в золотой цвет на удачу, и это прокатило
Реал Мадрид - Звезды МЛС: видео с камеры арбитра
Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга.
