Полезный смузи с клюквой и бананом за 5 минут

Сладость банана и мёда идеально уравновешивает кислинку и горчинку клюквы. Вместо обычного молока можно взять альтернативное, например миндальное или кокосовое.




Время приготовления

Общее 5 мин.
Активное (требуется ваше участие) 5 мин.
Количество порций 2

Ингредиенты

Клюква замороженная 80 г
Банан 1 штука
Молоко 200 мл
Мёд жидкий 2 ч. ложки

Приготовление
1․
Банан очистите и поломайте на кусочки.

2․
В чаше блендера соедините клюкву, банан, молоко и мёд. Взбейте до однородности.

3․
Разлейте смузи по стаканам и по желанию украсьте целыми ягодами.

Источник