-1 кг за ночь: эта простая привычка поможет худеть во сне

Запоминай простой и быстрый способ расстаться с парой лишних килограммов.


-1 кг за ночь: эта простая привычка поможет худеть во сне

Хорошеешь не по дням, а по... ночам! Диетологи утверждают, что это действительно возможно. Причем от тебя потребуется самый минимум усилий — лишь заменить свой привычный ужин волшебным блюдом-чисткой, которое и позволит тебе стройнеть прямо в процессе сна.

Конечно, подсаживаться на такой оперативный метод похудения на постоянной основе мы не рекомендуем. Однако если перед тобой стоит задача расстаться с парой-тройкой лишних килограммов всего за неделю, эта привычка станет твоим спасением. А теперь запоминай рецепт того самого блюда стройности!

Как похудеть во сне — рецепт блюда для замены ужина:

●отвари свеклу и протри ее на мелкой терке;
●добавь к свекле немного оливкового масла и все тщательно перемешай;
●замени этим блюдом ужин и выпей после него стакан теплой воды;
●утром ты увидишь на весах долгожданный результат — отвес в 1 кг!

Источник