«Годы счастья»: какое время в жизни человека считается лучшим

Немецкие и швейцарские ученые провели исследование, чтобы выяснить, как изменяется чувство удовлетворенности жизнью с возрастом. То есть, когда человек максимально счастлив. Они изучили данные, полученные из более чем 460 тысяч исследований, в которых приняли участие люди разных возрастов.

Кривая счастья

Ученые сосредоточились на трех аспектах счастья: удовлетворенностью жизнью и испытываемых при этом положительных и отрицательных эмоциях. Их целью было построить «кривую счастья», которая бы отражала изменение этих составляющих в зависимости от возраста. Исследование показало, что пик удовлетворенности жизнью приходится на 9 лет. Затем, к 16 годам, это ощущение начинает уменьшаться вплоть до 60-летнего возраста. Но затем немного возрастает — к 70 годам. После этого оно вновь начинает снижаться до 96 лет.

Эмоциональные качели

Ученые объясняют снижение удовлетворенности жизнью у подростков изменениями, происходящими в их организме и общественной жизни. Пожилые люди могут ощущать себя несчастными из-за заболеваний, слабости и одиночества. Естественно, это сказывается на их удовлетворенности жизнью.

Если рассматривать эмоциональное состояние, то траектория изменяется похожим образом. С 9 лет отличное настроение становится все реже встречающимся явлением в течение жизни, и так продолжается до 94 лет. Что касается плохого настроения, то оно может быть наиболее выраженным в период с 9 до 22 лет, затем оно начинает встречаться реже до 60 лет, а потом его частота снова увеличивается.

Источник