Ученые выяснили: страх падения увеличивает его риск на 60%

Исследователи утверждают, что выявление и устранение страха падения у пожилых людей может помочь им дольше оставаться на ногах.


В 2015 году в США расходы на лечение последствий падений составили около 50 млрд долларов, и с учетом стареющего населения это становится серьезной проблемой.
Ученые из Австралии, Великобритании, Германии и Канады провели систематический обзор и мета-анализ исследований, изучающих связь между страхом пожилых людей перед падениями и частотой будущих падений, и обнаружили связь.

«Беспокойство о падениях очень распространено среди пожилых людей и затрагивает почти каждого второго человека к 86 годам. Оно связано с ухудшением качества жизни и независимости, плохими результатами реабилитации, а также повышенным риском хрупкости, инвалидности и поступления в дома престарелых», — говорит Ким Дельбар, автор исследования, профессор из Центра исследований падений, равновесия и травм.


Как проводился анализ
Для оценки уровня «беспокойства о падениях» использовалась шкала эффективности падений FES-I (Falls Efficacy Scale-International) и ее короткая версия Short FES-I.

Ученые проанализировали 53 исследования, в которых участвовали 75 тыс. человек в возрасте от 60 лет. В этих работах изучалась связь между опасениями по поводу падений и будущими случаями падений в течение определенного периода (не менее шести месяцев). Исследования проводились как в специальных учреждениях, так и в общественных местах.

Данные показали, что чем больше человек беспокоится о вероятности своего падения, тем выше риск, что он действительно упадет. Если уровень беспокойства увеличивается на один балл по шкале FES-I, риск падения возрастает на 3%. Если использовать Short FES-I шкалу, этот риск увеличивается на 8%. При высоком уровне беспокойства риск падения возрастает на 60%, по сравнению с низким уровнем беспокойства.

«Важно отметить, что повышенный риск наблюдался даже после учета ключевых физических факторов риска — возраста, опыта предыдущих падений и нарушения равновесия. Это означает, что беспокойство о падениях не является просто отражением физической хрупкости, а представляет собой независимый фактор, влияющий на будущие падения», — объяснил Ким Дельбар.

Сложности исследования
В существующих научных трудах наблюдаются значительные различия в отношении критериев включения и исключения участников, а также согласованности в оценке падений. Например, удаление из выборки людей с серьезными когнитивными или неврологическими нарушениями сделало результаты менее применимыми к широкой аудитории. Также в ряде исследований высокий процент участников покидал проект еще до его завершения.

Тем не менее, ученые утверждают, что полученные на данный момент результаты имеют серьезное клиническое значение.

Источник