7 растений, которые способствуют хорошему сну – обязательно поставьте их у себя в спальне!

Исследования показали, что некоторые комнатные растения не только оживляют пространство, но и оказывают расслабляющее воздействие на человека, которое может способствовать здоровому и крепкому сну! Список таких «чудотворных» цветов – ниже в нашем материале.



6 сентября 2023

Как избавиться от «жгучих» ощущений во рту после острой пищи: 7 рабочих лайфхаков

Когда во рту разгорелся «пожар», ни в коем случае нельзя пить воду – так вы сделаете только хуже. Но и теперь эти невыносимые ощущения, конечно, не стоит. Ловите подборку чудодейственных методов охладить горло и уменьшить боль!

6 сентября 2023

Всего минута в день: простое упражнение, которое разгонит лимфу, оздоровит сердце и спину

Если вы много работаете за компьютером и выходные предпочитаете проводить в лежачем положении, вам нужно добавить в свою жизнь больше активности. Начать можно с элементарных движений.


5 сентября 2023

Переливание не спасет: сколько крови потерять смертельно опасно

«Он потерял много крови» — нередко именно такую причину гибели людей называют врачи, если это были серьезные травмы, операция или последствия катастрофы. Почему, теряя кровь, человек умирает и можно ли что-то сделать?


24 августа 2023

Как правильно наносить парфюм, чтобы аромат держался в течение всего дня – несколько правил, о которых вы не знали

Обливаться одеколоном с головы до ног или пшикнуть пару раз на запястья и растереть их? Оба варианта нанесения парфюма неверны! Рассказываем, куда лучше его наносить и как подобрать подходящий аромат.



16 августа 2023

Едем на любимую дачу: 29 креативных идей для обустройства загородного дома и участка (видео)

Лето уже заканчивается, но еще можно успеть неплохо провести время на даче. Лайфхаки, о которых мы расскажем, помогут вам не только сэкономить силы за выполнением бытовых забот, но и отдохнуть на природе с комфортом.

16 августа 2023

Как легко засыпать и отлично высыпаться за ночь: 6 советов для полноценного сна

Регулярный сон позитивно сказывается на нашем здоровье, но в современном мире недосып — практически постоянный спутник человека. Какие же советы может дать наука для улучшения сна, а вместе с ним и нашего самочувствия?

9 августа 2023

Личный опыт: какие продукты для перекуса выбирают диетологи

Эксперты по правильному питанию признаются, что время от времени тоже хотят перекусить чем-нибудь хрустящим или сладким. Узнайте, какие полезные варианты закусок они предпочитают.

27 июля 2023

Почему у вас «колет бок» при беге

Многие люди во время бега могут испытывать острые боли в боку живота. Такие ощущения очень распространены и, как правило, они не являются чем-то серьезным или опасным. Но почему это происходит?

26 июля 2023

Куда уж проще: этот популярный продукт на завтрак буквально плавит жир на животе

Правильный выбор продуктов для утренней трапезы поможет вам выстроить более здоровый рацион в течение всего дня и не переедать на обед и ужин.

26 июля 2023

Как соорудить лассо и открыть замок без ключа: 34 полезных лайфхака на все случаи жизни

Как часто мы теряем ключи в самый ответственный момент? Свежая подборка бытовых хитростей поможет без труда отпереть любой замок подручными средствами. Однако это не единственный полезный лайфхак для жизни, который вы найдете в этом видео. Смотрите и запоминайте.


25 июля 2023

35 крутых лайфхаков с резинками: универсальное средство на все случаи жизни

Обыкновенная полоска эластичной резины при желании может быть чем угодно: фиксатором, герметиком, обычной веревкой... Подборка из 35 лайфхаков подскажет, как провернуть с помощью бытовой резинки множество хитрых трюков.

24 июля 2023

Всему свой сезон: в какое время года лучше искать работу

Подбор места трудоустройства – это всегда большой стресс. А на успех в поиске влияет множество обстоятельств. Навыки, опыт, образование – важнейшие факторы для приема на работу. Однако не многие берут в расчет такой показатель, как сезонность. Эксперты компании по производству строительных материалов New MIX и Bundex после длительных наблюдений и анализа ситуации с поиском вакансий рассказали, в какое время лучше всего искать работу.


15 июля 2023

Как лучше хранить и использовать специи: 3 совета, которые сделают еду вкуснее

Специи, которыми вы привыкли приправлять еду, могут стать еще ароматнее и вкуснее, если найти им подходящее место для хранения в доме и знать все тонкости их применения в кулинарном деле.

8 июля 2023
Страницы: