Утренняя гимнастика по-китайски

51-летний китаец Ли из города Сиань нашел довольно оригинальный комплекс утренней гимнастики...




На протяжении последних трех лет, ежедневно, мужчина в возрасте, выполняет оригинальные, чтобы не сказать странные, физические упражнения.




Каждое утро, в городском саду, Ли медленно, чтобы не травмироваться, скатывается по бетонной лестнице вниз, а затем, используя перекаты, поднимается вверх.



По его утверждению, именно такая физическая нагрузка способствует укреплению здоровья и снятию напряжения. Раньше Ли занимался более традиционным спортом. Например, бегал марафон.