10 вещей, которые нужно сделать этой зимой

Разное

Советы ЕКАБУ.

Поговорку «готовь сани летом, а телегу – зимой» никто не отменял. Летом, например, нужно починить автомобиль, помыть окна, купить или почистить шубу… ЕКАБУ подготовил для вас список дел, которые нужно успеть сделать этой зимой, чтобы летом не жалеть о бесполезно потраченном времени. Зима у нас длинная, так что вперед!

Пойти в спортзал

Когда, как не зимой, есть время подготовить свое тело к лету. Если вы только весной вспомните о том, что приближается пляжный сезон, будет уже поздновато. Конечно, придется приложить некоторые усилия, чтобы приучить себя к полезной привычке ходить на тренировки, особенно если вы будете делать это ранним утром, когда еще темно и холодно. Но лично для меня зимой гораздо меньше отвлекающих и расслабляющих факторов. И полугода будет вполне достаточно, чтобы усилия начали проявляться на теле.

Заняться своим здоровьем

Серьезно, у вас куча времени, чтобы сходить в больницу и «подремонтировать» свой организм. Тем более, зима, скорее всего, напомнит о периодически ноющем зубе, да и самим вам пора вспомнить о хронических заболеваниях и, если таковых нет, о профилактических мерах. Вы давно были, скажем, на приеме у окулиста, хирурга или того же стоматолога? А в идеале нужно проходить обследование у этих специалистов не реже, чем раз в год. К слову, недавно мне позвонили из поликлиники и сообщили, что сейчас идет всеобщая диспансеризация. Пройти основных специалистов и сдать основные анализы можно за один день без очередей во всех поликлиниках. В конце концов, если вы уверены, что абсолютно здоровы, начните принимать витамины и обливаться холодной водой по утрам.

Сходить в театр

Неплохо бы обогатиться не только физически, но и духовно. Зима – самый пик театрального сезона. В Екатеринбурге в последнее время привозят огромное количество гастролеров, российских звезд первой величины, да и местных театров достаточно. И, если кто-то сейчас сидит и думает, что театры – это скучно, он, по-видимому, не был там со школы, или просто неудачно выбрал постановку. Поверьте, современный театр может предложить такой неформат, такую, выражаясь языком прошлых лет, «жжжесть», что самое крутое артхаусное кино отдыхает. Да и классика в интерпретации талантливых режиссеров и актеров может быть интересна даже самым ярым ненавистникам литературы.

Выкинуть хлам из дома

Прибраться и выкинуть все ненужное – без этого не должна пройти ни одна зима. Справедливо говорят, что если вы не пользовались какой-то вещью более года, ее можно смело выбрасывать. Признаться, до этого я еще не доросла, но хлам, который хранится более 3-4 лет, отправляю на помойку без раздумий. Если вам жаль просто так превращать в мусор свои вещи, у вас есть несколько вариантов. Все ненужное, что жалко выкинуть, можно выставить на продажу – благо, в сети для этого сейчас существуют удобные ресурсы (но от того, что не продалось за несколько месяцев, избавляйтесь, не жалея). Одежду в хорошем состоянии, которая вышла из моды или просто надоела, можно отвезти в центр помощи бездомным или в храм, а совсем старье сдать в H&M на переработку. За это в магазине дают скидки на покупки.

Подумать об отпуске

Если не прямо сейчас, то ближе к концу зимы это стоит сделать. Если вы летаете в отпуск каждый год, то уже наверняка знаете о скидках раннего бронирования и о том, что билеты на самолет бывают дешевле, если их покупать заранее. Впрочем, как и номера в отелях, и так далее по списку. На этом можно неплохо сэкономить. Если вы еще не готовы покупать билеты или путёвки, советуем хотя бы познакомиться с возможными вариантами экономии денег. Согласитесь, приятно 30% от стоимости поездки заплатить не за самолет и отель, а взять с собой и тратить, как вздумается.

Покататься

Зима у нас длинная, но не вечная. И, если взять в привычку все выходные проводить дома, жалуясь на холода и снег, можно не успеть насладиться положительными моментами этого времени года. В некоторых странах, где снег выпадает лишь на несколько дней (или не выпадает вовсе) нам даже завидуют, ведь мы имеем возможность 4-5 месяцев в году предаваться к зимним развлечениям (конечно, они не думали о том, что такое в минус 25 ждать 40 минут транспорт). Так что вперед – кататься! На чем – дело каждого: на санках, лыжах, коньках, сноуборде, снегоходе, собачьей упряжке… Тут можно вернуться к пункту о здоровье и физических упражнениях и сказать, что подобные развлечения в большинстве своем укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую системы и помогают избавиться от излишеств на теле.

Сходить в баню и нырнуть в снег или прорубь

Опять же – и польза для здоровья, и положительные эмоции. Банщики, ну согласитесь, летом не испытать такого наслаждения, как зимой, когда можно выбежать из горячей бани на улицу и растереться снегом!

Прочитать книгу

С достоинством приму все ваши упреки в занудстве, но, как человек с околофилологической специальностью, не могу не включить этот пункт в список (честно говоря, я еле сдерживаюсь, чтобы не вписать сюда подарки своими руками, имбирные пряники и вязание носков долгими зимними вечерами). Читать можно в любое время года, просто зимой для этого появляется чуть больше времени. В сети есть замечательные списки, вроде «100 книг, которые нужно прочитать за свою жизнь». Можете обратиться к ним, а можете перечитать любимого «Гарри Поттера».

Выпить глинтвейн

Не, я не спорю: находятся люди, которые и глинтвейн пьют летом, и водкой в жару не брезгуют. Но настоящий кайф – согреваться этим напитком зимой, после прогулки или катания на морозе. Кстати, приготовить его можно большой компанией, в этом случае глинтвейн не только согреет, но и станет поводом собраться и поговорить.

Увидеться с родственниками

У многих из нас есть родственники, с которыми мы видимся редко. Или большая родня, которая практически не собирается вместе. Зимой есть отличный повод со всеми увидеться, а если это невозможно – то хотя бы созвониться. Не обязательно проводить с родней новогоднюю ночь – это, наверное, было бы слишком. У вас есть целые каникулы, чтобы повидать племянников, заехать к бабушке на пирог или позвать всех-всех-всех к себе в гости. Раньше на подобных семейных сборищах я присутствовала через силу, а сейчас искренне получаю от них удовольствие, потому что понимаю, что нет ничего дороже семьи. Чего всем и желаю. С наступающим!