Космонавты страдают от проблем с ЖКТ — почему так происходит

Участники космических миссий жалуются на запоры с первых пилотируемых полетов, но точная причина долго оставалась загадкой.
Космонавты жалуются на запоры с самых первых полетов, но точная причина оставалась неясной. Новое исследование, опубликованное в Nature Communications, показало, что в невесомости кишечные бактерии меняют способ получения энергии: они начинают активнее ферментировать белки, а не углеводы.


Ученые под руководством Джорджи Ла Барберы из Копенгагенского университета проанализировали образцы крови 52 астронавтов, которые провели на МКС по нескольку месяцев. Признаки усиленной белковой ферментации появлялись уже в первые недели и сохранялись до возвращения на Землю.


В обычных условиях бактерии в кишечнике перерабатывают пищевые волокна. Но когда в толстую кишку поступает меньше углеводов, микробы переключаются на белки. На Земле это происходит при замедленном продвижении пищи — например, при малоподвижном образе жизни. В космосе тот же эффект наблюдается у всей группы одновременно, и это стало главным открытием.

Наиболее вероятное объяснение — замедление кишечного транзита из-за отсутствия гравитации. Пищевой комок движется медленнее, и у бактерий появляется больше времени на переработку. Когда клетчатка заканчивается, они переходят на белки.

Продукты белковой ферментации проникают в кровоток и могут достигать мозга. Они связаны с негативными последствиями: возможным повреждением почек, изменениями настроения и снижением концентрации. Это делает проблему особенно актуальной для будущих длительных миссий к Луне и Марсу.

Ученые предлагают возможные решения: увеличить долю клетчатки в рационе, использовать пребиотики или стимуляторы перистальтики. Однако эти меры еще предстоит проверить в реальных космических полетах. Ранее мы рассказывали, что «космические смузи» станут важным элементом питания космонавтов.

Результаты важны не только для космоса: схожие процессы происходят у лежачих пациентов на Земле, у которых из-за малоподвижности также замедляется кишечный транзит. Исследование дает новое понимание того, как можно поддерживать здоровье кишечника в условиях ограниченной подвижности.


Источник