Уберите из рациона 3 продукта: как помочь организму восстановиться после долгих праздников?

ARZ-60 Добавил(а) :

12 января 2023 11:11 #

Бред собачий! Я должен выпивать 2750 мл воды? Идиотизм!
А современные овоща, выращенные на нитратах, быстро вас в гроб вгонят....

1

ответить цитировать

;tyz 2 Добавил(а) :

12 января 2023 12:27 #

ARZ-60, покупаете дачу и начинаете там горбатиться: легко сбросите пару десятков со своих 110 кг, впахивая выпить 3 литра воды - легко, и экологически чистые овощи - как бонус...

-1

ответить цитировать

Sinkat Добавил(а) :

12 января 2023 15:57 #

Комментарий удалён пользователем

ARZ-60 Добавил(а) :

12 января 2023 16:01 #

;tyz 2
Не получится....Северный район у нас....А при росте 194 и объеме грудной клетки 140, в поясе 90 - сбрасывать мне ничего не надо!))) Бицепс - 48....)))

;tyz 2
Не получится....Северный район у нас....А при росте 194 и объеме грудной клетки 140, в поясе 90 - сбрасывать мне ничего не надо!))) Бицепс - 48....)))

0

ответить цитировать

dabar80 Добавил(а) :

13 января 2023 00:07 #

ARZ-60
Ты не понял). 25 миллилитров на 1 килограмм это суточное потребление жидкости вообще)), включая суп, чай и даже мороженное или те же яблоки, да в двух последних жидкость тоже есть)), хотя это тоже не совсем правильно)). А тот же уровень холестерина вообще снижается бутербродом с 20 - 30 граммами свинного сала в день)) (кстати, это немцы выяснили)), другое дело, что больше 40 грамм в день лучше не жрать)) ). Тут вопрос немного в другом - "можно выбрать любые, кроме крахмалистых, то есть картофеля, свеклы, моркови. От них лучше отказаться" а есть то тогда что? Капустные листы? При такой постановке вопроса рис и макароны есть противопоказано)), картошку и морковь нельзя))), квашеную капусту тоже, ибо она с морковью)), как то так у этого "врача-диетолога ФИЦ питания и биотехнологии" получается, что после нового года народ должен питаться только репой и брюквой))), но вот только и то и другое у нас продаётся в магазинах для веганов или упертых ЗОЖников))).

ARZ-60
Ты не понял). 25 миллилитров на 1 килограмм это суточное потребление жидкости вообще)), включая суп, чай и даже мороженное или те же яблоки, да в двух последних жидкость тоже есть)), хотя это тоже не совсем правильно)). А тот же уровень холестерина вообще снижается бутербродом с 20 - 30 граммами свинного сала в день)) (кстати, это немцы выяснили)), другое дело, что больше 40 грамм в день лучше не жрать)) ). Тут вопрос немного в другом - "можно выбрать любые, кроме крахмалистых, то есть картофеля, свеклы, моркови. От них лучше отказаться" а есть то тогда что? Капустные листы? При такой постановке вопроса рис и макароны есть противопоказано)), картошку и морковь нельзя))), квашеную капусту тоже, ибо она с морковью)), как то так у этого "врача-диетолога ФИЦ питания и биотехнологии" получается, что после нового года народ должен питаться только репой и брюквой))), но вот только и то и другое у нас продаётся в магазинах для веганов или упертых ЗОЖников))).

1

ответить цитировать

dabar80 Добавил(а) через 25 секунд:

13 января 2023 00:07 #

ARZ-60
Хуя ты лось))!

ARZ-60
Хуя ты лось))!

1

ответить цитировать

ARZ-60 Добавил(а) :

13 января 2023 13:32 #

dabar80
Нууу...да! Стараюсь!))) Не курил, пью по настроению. Спортзал 4-5 раз в неделю. Дома еще гантели. Пока телек смотришь. Ну и женщины ещё, конечно! ))) . работа до 13 часов, иногда до 14 - времени хватает...
А ты как колбасишься? )))

dabar80
Нууу...да! Стараюсь!))) Не курил, пью по настроению. Спортзал 4-5 раз в неделю. Дома еще гантели. Пока телек смотришь. Ну и женщины ещё, конечно! ))) . работа до 13 часов, иногда до 14 - времени хватает...
А ты как колбасишься? )))

1

ответить цитировать

ARZ-60 Добавил(а) через 1 минуту:

13 января 2023 13:33 #

dabar80
Ну да, если с супом...Где то так и выходит, не больше....

dabar80
Ну да, если с супом...Где то так и выходит, не больше....

1

ответить цитировать

dabar80 Добавил(а) :

14 января 2023 00:00 #

ARZ-60
А я даже не колбашусь)), в 6 на работу встал, с работы пришёл, пару часиков в интернете посидел) и спать)), так как вставать опять же ж в 6 утра))). Так что на какую то личную жизнь надо реально время от сна отнимать)), но вот возраст на это уже не тот).

ARZ-60
А я даже не колбашусь)), в 6 на работу встал, с работы пришёл, пару часиков в интернете посидел) и спать)), так как вставать опять же ж в 6 утра))). Так что на какую то личную жизнь надо реально время от сна отнимать)), но вот возраст на это уже не тот).

1

ответить цитировать

ARZ-60 Добавил(а) :

14 января 2023 00:19 #

dabar80
Сочувствую! Я тоже в 6.....Но всё таки день короткий....

dabar80
Сочувствую! Я тоже в 6.....Но всё таки день короткий....

1

ответить цитировать

dabar80 Добавил(а) :

14 января 2023 00:47 #

ARZ-60
А любят всякие тридварасы под конец рабочего дня совещания устраивать)), причём не всегда понимая о чём совещаются)). Сегодня вот, к примеру, минут 20 чувачка пытали, когда он документы на стройку оформит)), причём чувак прямо сразу сказал, что ему необходим новый ГПЗУ, но спрашивали не тех, кто ГПЗУ выдаёт, а чувака)), в каком месяце он документацию утвердит (это от выпуска ГПЗУ примерно 5 - 6 месяцев))) ). Ну и как он срок выпуска документации назвать может)? И такая же куйня на каждом втором совещании))). Так что в 5 вечера с работы хорошо если один - два раза в неделю уйти получается).

ARZ-60
А любят всякие тридварасы под конец рабочего дня совещания устраивать)), причём не всегда понимая о чём совещаются)). Сегодня вот, к примеру, минут 20 чувачка пытали, когда он документы на стройку оформит)), причём чувак прямо сразу сказал, что ему необходим новый ГПЗУ, но спрашивали не тех, кто ГПЗУ выдаёт, а чувака)), в каком месяце он документацию утвердит (это от выпуска ГПЗУ примерно 5 - 6 месяцев))) ). Ну и как он срок выпуска документации назвать может)? И такая же куйня на каждом втором совещании))). Так что в 5 вечера с работы хорошо если один - два раза в неделю уйти получается).

1

ответить цитировать

ARZ-60 Добавил(а) :

14 января 2023 12:31 #

dabar80
Очень знакомо. 10 лет в офисе холдинга отработал. Совещания проводит трусливые жопошники, что бы перестраховаться, и перевести стрелки. Они сами ни в чем не разбираются, но со всех требуют. Совещания - это как построения в армии - типа, дисциплинируют и ставят в позу.

dabar80
Очень знакомо. 10 лет в офисе холдинга отработал. Совещания проводит трусливые жопошники, что бы перестраховаться, и перевести стрелки. Они сами ни в чем не разбираются, но со всех требуют. Совещания - это как построения в армии - типа, дисциплинируют и ставят в позу.

1

ответить цитировать

dabar80 Добавил(а) :

15 января 2023 03:35 #

ARZ-60
Да если бы так). У нас народ просто реально не понимает, чем занимается)! Когда вопрос о возможной организации гостиницы у станции метро встаёт, у нас Дептуризма не знает надо ли им это)), а вот когда решения по хостелу принимаются, до которого от метро два дня на оленях ехать)), оказывается, что у них все разрешения уже выданы)). Ну или президентское поручение по кемперам), которым под стоянку место подобрали, не не у МКАДа)), почти у Троицка))))!, ну и накуя автотуристам там останавливаться))? И так во многих вопросах)), я просто реально понять не могу, как наш город при таких решениях ещё как то развивается))!

0

ответить цитировать

ARZ-60 Добавил(а) :

15 января 2023 12:32 #

dabar80
В госструктуре это? Наверное, кто заплатил, тому и разрешение....Всё продаётся. Широко там у вас. И город, и область...

dabar80
В госструктуре это? Наверное, кто заплатил, тому и разрешение....Всё продаётся. Широко там у вас. И город, и область...

1

ответить цитировать

dabar80 Добавил(а) :

15 января 2023 22:35 #

ARZ-60
Ну слава Богу область не наша)), а то весь бюджет города ушел бы тонким слоем как говно в унитаз))). А вот о жесточайшей коррупции я уже как то сам задумываться начинаю)).

ARZ-60
Ну слава Богу область не наша)), а то весь бюджет города ушел бы тонким слоем как говно в унитаз))). А вот о жесточайшей коррупции я уже как то сам задумываться начинаю)).

1

ответить цитировать

ARZ-60 Добавил(а) :

15 января 2023 22:59 #

dabar80
Ооооо...,дружище, лучше здесь не будем....)))

dabar80
Ооооо...,дружище, лучше здесь не будем....)))

0

ответить цитировать