Сделай себя сам
Если у тебя живот, на который можно кружку пива поставить, то отчаиваться не стоит.
Это наглядно продемонстрировал Пол Джеймс, австралийский фитнес-тренер и модель.
Он решил набрать лишние 40 килограмм веса, а потом снова их сбросить и набрать форму.
И все это только для того, чтобы доказать всем, что это реально.
Из бывшей горы мускулов получилось 120 кг жира — он ел только жирное мясо, шоколад и пил очень много молока.
А потом — в спортзал и обратное превращение в красавчика...
Это наглядно продемонстрировал Пол Джеймс, австралийский фитнес-тренер и модель.
Он решил набрать лишние 40 килограмм веса, а потом снова их сбросить и набрать форму.
И все это только для того, чтобы доказать всем, что это реально.
Из бывшей горы мускулов получилось 120 кг жира — он ел только жирное мясо, шоколад и пил очень много молока.
А потом — в спортзал и обратное превращение в красавчика...
1
Другие новости













Написать комментарий: