Вредно ли хрустеть пальцами?

Мир разделился на два лагеря. Первые считают, что хрустеть костяшками безвредно, другие же молча вцепляются им в горло. Екабу выяснил, чем чревата эта привычка на самом деле.


Да
Привычка […] вредная. Пытаясь таким способом восстановить соотношение суставных поверхностей, мы дестабилизируем сустав. А это, в свою очередь, в дальнейшем чревато всевозможными подвывихами, вывихами, ущемлениями нервов.




Нет
Нет ничего страшного в том, чтобы хрустеть пальцами, если, конечно, этот хруст не причиняет боль или не приносит неприятные ощущения.



Кому же верить?

Вердикт: НЕТ

Что бы там ни говорил доктор, выступающий против, у медицинской науки нет явных доказательств повышения риска болезней суставов и связок у любителей похрустеть пальцами или шеей. Правда, это не означает автоматически, что хрустеть полезно: эта привычка может быть проявлением невроза и раздражать окружающих.

Источник