Инструкция «Как сохранить загар после отпуска»

5 шагов к тому, чтобы сохранить идеальный южный загар



Собираетесь в отпуск и уже планируете, как будете хвастаться коллегам идеальным южным загаром… Но не так-то просто сохранить его, особенно в нашем капризном уральском климате. Однако есть несколько проверенных способов.

И так, как надолго сохранить загар после отпуска?

Шаг 1. Тщательно подготовьтесь



Лучше начинать подготовку ещё до поездки в отпуск. Выберете правильные косметические средства. Продумайте когда и в каких количествах собираетесь загорать. Самое безопасное время – это утро (10:00-11:00 ) или вечер (17:00-18:00).

Шаг 2. Ухаживайте за кожей во время отпуска



Пользуйтесь двумя главными правилами: увлажнение и защита.

На отдыхе кожа нуждается в постоянном увлажнении и специальных средствах, защищающих от прямого попадания солнечных лучей. Берегитесь получить ожог.

Шаг 3. Правильно питайтесь



Питание играет большую роль в сохранении красивого южного загара. В пищу нужно употреблять большое количество витаминов. Ешьте больше фруктов, овощей. Также подойдут морепродукты.

Шаг 4. Следите за кожей после отпуска

Не следует принимать горячий душ, ходить в баню или сауну, пользоваться жесткой мочалкой или делать пиллинг. Для поддержания загара можно ходить в солярий и наносить на кожу бронзаторы.



Шаг 5. Правильно подбирайте макияж и одежду



Это банально, но немаловажно. Включите в ваш образ цвета, которые будут подчеркивать загар, тем самым делая его ярче и заметнее. Подобрать подходящий модный лук поможет статья «Что завтра одеть на работу».

Теперь смело отправляйтесь в отпуск и загорайте!