Написал(а) Енот Сегодня, 8:23
А потом грустно стало[/quote]Не вижу повода для грусти. Есть куча реально работающих систем.
Есть много видов единоборств, которые в числе прочего могут дать неплохие навыки самозащиты. Но для достижения результатов надо много и трудно работать в зале, усердно тренироваться на силу/выносливость/ловкость, биться и бороться в контакт.
У нас в городе есть много хороших клубов и спортивных секций по боксу, каратэ, реальному айкидо, самбо, дзюдо, армейскому рукопашному бою, вольной и греко-римской борьбе, кикбоксингу и тайскому боксу, таэквондо, джиу-джитцу и айкидо. Там со временем вы сможете наработать навыки самозащиты.
Никто не сделает Вас неуязвимым и непобедимым бойцом сразу, т.е. за полгода/год. Тем более это не произойдет, если Вы в плохой физической форме. Только ОФП и СФП в начале и потом параллельно с техникой единоборства: "В здоровом теле здоровый дух."[quote] Написал(а) Dazler Сегодня, 11:33
Есть ещё бесконтактный ножевой бой, вот там ваще ржач
Написал(а) Енот Сегодня, 8:23
А потом грустно стало[/quote]Не вижу повода для грусти. Есть куча реально работающих систем.
Есть много видов единоборств, которые в числе прочего могут дать неплохие навыки самозащиты. Но для достижения результатов надо много и трудно работать в зале, усердно тренироваться на силу/выносливость/ловкость, биться и бороться в контакт.
У нас в городе есть много хороших клубов и спортивных секций по боксу, каратэ, реальному айкидо, самбо, дзюдо, армейскому рукопашному бою, вольной и греко-римской борьбе, кикбоксингу и тайскому боксу, таэквондо, джиу-джитцу и айкидо. Там со временем вы сможете наработать навыки самозащиты.
Никто не сделает Вас неуязвимым и непобедимым бойцом сразу, т.е. за полгода/год. Тем более это не произойдет, если Вы в плохой физической форме. Только ОФП и СФП в начале и потом параллельно с техникой единоборства: "В здоровом теле здоровый дух."[quote] Написал(а) Dazler Сегодня, 11:33
Есть ещё бесконтактный ножевой бой, вот там ваще ржач
Традиционное каратэ тоже бесконтактное: шотокан, вадо рю, годзю рю, сито рю.
Оставить комментарий
показать все комментарии (10)
Написать комментарий: