1 cтакан овсянки и 2 яблока: веганское печенье без муки

Это удивительно простой и быстрый рецепт, который позволяет буквально за 15 минут приготовить некалорийное и очень полезное печенье.



ИНГРЕДИЕНТЫ:
– 1 стакан овсяных хлопьев;
– 50 г грецких орехов;
— 2 яблока;
— 60 мл воды;
— ванильная эссенция/по вкусу/;
– сироп агавы (или сахар), cоль и корица по своим ощущениям и вкусу.
Если для вас не принципиально, чтобы печенье было исключительно веганским, к овсяно-яблочной массе можно добавить яйцо.
Яблоки нужно очистить от кожуры и нарезать мелкими кусочками или натереть на крупную терку.



При желании, чтобы вообще не использовать сахар, можно добавить немного изюма или сушеной клюквы.
Жарить при 180 градусах 15 — 20 мин. Все зависит от плиты, должно быть печенье золотисто—коричневого цвета.


Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

0
Другие новости

Оставить комментарий

olddevil
olddevil Добавил(а) :
14 февр. 05:48 #
ПивоРыбкаТортикЛифчик
веганы не едят муки? Ужасти какие, прямо хоть плач
веганы не едят муки? Ужасти какие, прямо хоть плач

Написать комментарий:


Привет, Гость!

Для отправки комментария введи свои логин (или email) и пароль

Либо войдите, используя профиль в соцсети
МАТ в камментах - БАН 3 дня!