Почему у людей появляется насморк, когда становится холодно

Более чем у половины людей в холодную погоду начинается насморк. Это называется холодовым ринитом. Но зачем при понижении температуры наш нос начинает выделять больше слизи?


Зимой в нашей стране у многих людей появляется насморк. В большинстве случаев этот компенсаторный механизм не представляет никакой угрозы для вашего здоровья, но иногда он может перерастать в аллергию на холод

Одна из задач носа — сделать вдыхаемый воздух теплее. При попадании в легкие такой воздух не раздражает выстилающие их внутреннюю поверхность клетки. При вдыхании воздуха через нос при температуре ниже нуля в основании носа он прогревается примерно до 26°C-30°C. Его влажность при этом обычно составляет около 100%, независимо от того, насколько холодный воздух мы вдыхаем.

Эти факты показывают, что нос хорошо справляется со своей задачей, прогревая поступающий воздух и увлажняя его. Но как ему это удается? Холодный и сухой воздух стимулирует нервы, расположенные на внутренней поверхности вашего носа. Они посылают сигналы в мозг, который затем реагирует на этот импульс, увеличивая приток крови к носу. Кровеносные сосуды, питающие клетки этого органа, расширяются и начинают нагревать воздух, проходящий через него.

Также низкая температура стимулирует работу тучных клеток иммунной системы, которые запускают выработку секрета — носовой слизи, которую мы обычно называем соплями. Ранее ученые подсчитали, что человек может таким образом терять около 300-400 миллилитров жидкости в день. Тепло и потеря воды тесно связаны между собой: нагревая воздух, слизистая оболочка полости носа становится холоднее остальных частей тела.


В то же время из слизи испаряется вода и орган охлаждается. Испарение воды забирает тепло от тканей носа, понижая его температуру. В ответ на это понижение температуры мозг еще сильнее увеличивает приток крови к органу и выработку носовой слизи. В результате избыточный секрет в конечном итоге начинает вытекать из носа, а его нагрев только стимулирует образование влаги.

В некоторых случаях такой насморк может быть очень серьезным и перерастать в аллергию на холод, которая может вызвать отек гортани или даже анафилактический шок. Так что если вы замечаете, что на холоде у вас слишком часто течет нос, лучше как можно раньше обратиться к врачу.