Как понять, что ты готов к весне?
Как понять, что ты готов к весне?
Мы знаем один очень простой тест.Тебе понадобятся большое зеркало и два пальца. Но, прежде чем ты откроешь пост, обещай, что займешься спортом, если результаты теста тебя не обрадуют.
Итак, весна. Время знакомств, флирта, кокетства, любви, прогулок, тонких платьев и обтягивающих брюк... Пока на дворе март, а это значит, у тебя остался последний шанс привести себя в порядок...
Начинаем наш тест.
1) Встань перед зеркалом и начни раздеваться (можешь включить любимую музыку). Как тебе отражение? Радует взгляд?
а) не радует
б) радует
2) Возьми два пальца и ущипни себя за попу. Получилось?
а) да, а чо тут сложного?
б) нет, моя попа такая упругая, что ее невозможно ущипнуть!
А теперь результаты теста:
Если ты хотя бы один раз ответил «А» — ты еще не готов к весне. Однако здоровый образ жизни и пара недель усердных занятий кроссфитом могут поправить ситуацию.
Если все твои ответы «Б» — ты или соврал, или уже занимаешься кроссфитом. Тогда не уходи далеко — расскажи в каментах к этому посту о своем опыте тем, кто пока еще сомневается в его эффективности. А мы пока расскажем о новом вводном курсе в кроссфит , набор в который уже идет полным ходом.
Занятия будут проходить с 20 марта трижды в неделю. Расширенная программа включает в себя как теорию, так и практику, так что после этой экспресс-подготовки ты сможешь продолжить свои упражнения как с тренером, так и самостоятельно.
Обрати внимание, что занятия проходят в единственной сети официальных кроссфит-залов в Екатеринбурге. Это значит, что ты получишь самые профессиональные рекомендации от сертифицированных тренеров и отработаешь «правильную» технику — в точности ту, которая была разработана основателями кроссфит-движения в США.
Занятия будут проходить в центре города в удобное время. Тебе не придется отпрашиваться с работы или лекций. Полностью расписание можно посмотреть здесь
Количество участников курса ограничено, поэтому тебе нужно предварительно зарегистрироваться .
Стоимость абонемент вводного курса (2 семинарских занятий по воскресениям и 4 тренировки CrossFit Basis) — 950 рублей.
Остались вопросы? Задай их по телефону 201-63-29
Мы знаем один очень простой тест.Тебе понадобятся большое зеркало и два пальца. Но, прежде чем ты откроешь пост, обещай, что займешься спортом, если результаты теста тебя не обрадуют.
Итак, весна. Время знакомств, флирта, кокетства, любви, прогулок, тонких платьев и обтягивающих брюк... Пока на дворе март, а это значит, у тебя остался последний шанс привести себя в порядок...
Начинаем наш тест.
1) Встань перед зеркалом и начни раздеваться (можешь включить любимую музыку). Как тебе отражение? Радует взгляд?
а) не радует
б) радует
2) Возьми два пальца и ущипни себя за попу. Получилось?
а) да, а чо тут сложного?
б) нет, моя попа такая упругая, что ее невозможно ущипнуть!
А теперь результаты теста:
Если ты хотя бы один раз ответил «А» — ты еще не готов к весне. Однако здоровый образ жизни и пара недель усердных занятий кроссфитом могут поправить ситуацию.
Если все твои ответы «Б» — ты или соврал, или уже занимаешься кроссфитом. Тогда не уходи далеко — расскажи в каментах к этому посту о своем опыте тем, кто пока еще сомневается в его эффективности. А мы пока расскажем о новом вводном курсе в кроссфит , набор в который уже идет полным ходом.
Занятия будут проходить с 20 марта трижды в неделю. Расширенная программа включает в себя как теорию, так и практику, так что после этой экспресс-подготовки ты сможешь продолжить свои упражнения как с тренером, так и самостоятельно.
Обрати внимание, что занятия проходят в единственной сети официальных кроссфит-залов в Екатеринбурге. Это значит, что ты получишь самые профессиональные рекомендации от сертифицированных тренеров и отработаешь «правильную» технику — в точности ту, которая была разработана основателями кроссфит-движения в США.
Занятия будут проходить в центре города в удобное время. Тебе не придется отпрашиваться с работы или лекций. Полностью расписание можно посмотреть здесь
Количество участников курса ограничено, поэтому тебе нужно предварительно зарегистрироваться .
Стоимость абонемент вводного курса (2 семинарских занятий по воскресениям и 4 тренировки CrossFit Basis) — 950 рублей.
Остались вопросы? Задай их по телефону 201-63-29
-8
Другие новости
Оставить комментарий
показать все комментарии (7)
Написать комментарий: