Как понять, что ты готов к весне?

Как понять, что ты готов к весне?
Мы знаем один очень простой тест.Тебе понадобятся большое зеркало и два пальца. Но, прежде чем ты откроешь пост, обещай, что займешься спортом, если результаты теста тебя не обрадуют.




Итак, весна. Время знакомств, флирта, кокетства, любви, прогулок, тонких платьев и обтягивающих брюк... Пока на дворе март, а это значит, у тебя остался последний шанс привести себя в порядок...

Начинаем наш тест.

1) Встань перед зеркалом и начни раздеваться (можешь включить любимую музыку). Как тебе отражение? Радует взгляд?
а) не радует
б) радует

2) Возьми два пальца и ущипни себя за попу. Получилось?
а) да, а чо тут сложного?
б) нет, моя попа такая упругая, что ее невозможно ущипнуть!



А теперь результаты теста:
Если ты хотя бы один раз ответил «А» — ты еще не готов к весне. Однако здоровый образ жизни и пара недель усердных занятий кроссфитом могут поправить ситуацию.

Если все твои ответы «Б» — ты или соврал, или уже занимаешься кроссфитом. Тогда не уходи далеко — расскажи в каментах к этому посту о своем опыте тем, кто пока еще сомневается в его эффективности. А мы пока расскажем о новом вводном курсе в кроссфит , набор в который уже идет полным ходом.



Занятия будут проходить с 20 марта трижды в неделю. Расширенная программа включает в себя как теорию, так и практику, так что после этой экспресс-подготовки ты сможешь продолжить свои упражнения как с тренером, так и самостоятельно.
Обрати внимание, что занятия проходят в единственной сети официальных кроссфит-залов в Екатеринбурге. Это значит, что ты получишь самые профессиональные рекомендации от сертифицированных тренеров и отработаешь «правильную» технику — в точности ту, которая была разработана основателями кроссфит-движения в США.



Занятия будут проходить в центре города в удобное время. Тебе не придется отпрашиваться с работы или лекций. Полностью расписание можно посмотреть здесь
Количество участников курса ограничено, поэтому тебе нужно предварительно зарегистрироваться .



Стоимость абонемент вводного курса (2 семинарских занятий по воскресениям и 4 тренировки CrossFit Basis) — 950 рублей.
Остались вопросы? Задай их по телефону 201-63-29

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

-8
Автор: ВИАГРА,
Другие новости

Оставить комментарий

ГАДЁНЫШ
ГАДЁНЫШ Добавил(а) :
14 марта 2016 12:17 #
ПивоРыбкаТортикЛифчикРеспектУчастник Мистер ЕкабуУчастник Зимних игрищ2За Первый Пятилетний ЮбилейХеллоуин2Зонтик - 3000 комментовЧайник - 7000 комментовМалорик - показал(а), как изменился(-ась) с Екабу за 6 лет!Весенний ледДР Екабу: 7 летДжек-ФонарьОсенний лед Екабу 2015Любитель пива 2016Лауреат премии Екабу 2015Караоке турнир 2016ДР Екабу: 9 летЮбилей Екабу. Нам 10 лет
Можете даже не спрашивать...
Можете даже не спрашивать...
.Tratata.
.Tratata. Добавил(а) :
14 марта 2016 12:22 #
ПивоРыбкаТортикЛифчикРеспектКармодрочерУчастник Движух ЕкабуКактусПокажитесь уже всеЗабанен админами за неподобающее поведениеЗонтик - 3000 комментовЧайник - 7000 комментовУчастник турнира по покеруХранитель бумагиДжек-ФонарьPacman-буквоедКараоке турнир 2016Юбилей Екабу. Нам 10 лет
Когда будет бесплатно напишите мне
Когда будет бесплатно напишите мне

показать все комментарии (7)

Написать комментарий:


Привет, Гость!

Для отправки комментария введи свои логин (или email) и пароль

Либо войдите, используя профиль в соцсети
МАТ в камментах - БАН 3 дня!