Исследование: Физически активные люди на 98% менее подвержены депрессии

Чем больше спорта, тем меньше тревожности



Говорят ученые


У физически слабых людей выше риск развития ментальных расстройств, таких как депрессия и тревожность. Об этом говорится в исследовании британских психиатров из Университетского колледжа Лондона.

Они установили связь между физическим развитием и психическим здоровьем. Ученые проанализировали демографическую информацию участников, их рост и вес, физическую форму, а также наличие симптомов депрессии или тревожности. Всего в исследовании приняло участие 153 тысячи британцев.

Результаты довольно однозначные. Выяснилось, что физически слабые люди страдают депрессией на 98% чаще сильных и тревожностью — на 60%.

Тем не менее физическая форма может быть и следствием проблем ментального здоровья. Но спортом из-за этого пренебрегать не стоит.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

1
2 1 2
Другие новости

Оставить комментарий

Wolosan
Wolosan Добавил(а) :
16 ноября 2020 15:13 #
ПивоРыбкаТортикЛифчикЗонтик - 3000 комментовЧайник - 7000 комментовКоньяк за первую публикацию
Физически активные где? В шахте ? На руднике? Акцентируйте внимание где негры физически активны и где активны белые люди. Мне кажется это разные категории активности и здоровья )))
Физически активные где? В шахте ? На руднике? Акцентируйте внимание где негры физически активны и где активны белые люди. Мне кажется это разные категории активности и здоровья )))
El_patriotos
El_patriotos Добавил(а) :
16 ноября 2020 15:54 #
ПивоРыбкаТортикЛифчикСтихоплётЗабанен админами за неподобающее поведение3Зонтик - 3000 комментовКорона - репутация +100Коньяк за первую публикацию
.Об этом говорится в исследовании британских психиатров из Университетского колледжа Лондона.

.Об этом говорится в исследовании британских психиатров из Университетского колледжа Лондона.

показать все комментарии (3)

Написать комментарий:


Привет, Гость!

Для отправки комментария введи свои логин (или email) и пароль

Либо войдите, используя профиль в соцсети
МАТ в камментах - БАН 3 дня!