Ученые назвали способ пить кофе, который продлевает жизнь

Кофе оказался чуть ли не самым идеальным «суперфудом» в мире. Ученые выяснили, что если пить его определенным образом, можно не только обезопасить себя от серьезных болезней, но и продлить жизнь.



Выпивая от двух до четырех чашек крепкого кофе в день вы автоматически снижаете риск развития онкологических заболеваний на целых 20%. Риск развития диабета второго типа также падает, притом уже на 30%. На 5% улучшается работа сердца — да этих причин уже достаточно, чтобы квалифицировать кофе как суперпродукт.



Однако, все вышесказанное относится исключительно к черному кофе. Привыкайте пить его без добавок и не сладким, иначе вся польза от кофе сойдет на нет. Отучите себя от сахара и ароматизаторов: хороший дорогой кофе и без того обладает великолепным вкусом.



Источник

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

-3
1
Автор: aftorTeksta,
Другие новости

Оставить комментарий

arhip_78
arhip_78 Добавил(а) :
25 июня 2018 12:27 #
ПивоРыбкаТортикЛифчикЗабанен админами за неподобающее поведение2Зонтик - 3000 комментов
Выпивая от двух до четырех чашек крепкого кофе в день
Я за ночь выпиваю десяток.Правда готовлю в турке,в песке, а не в кофе машине.
Теперь я знаю - я вечен.
Выпивая от двух до четырех чашек крепкого кофе в день Я за ночь выпиваю десяток.Правда готовлю в турке,в песке, а не в кофе машине.
Теперь я знаю - я вечен.
ЗОЛЬКА
ЗОЛЬКА Добавил(а) :
25 июня 2018 12:38 #
ПивоРыбкаТортикЛифчикЗонтик - 3000 комментовЧайник - 7000 комментовБарабан - 15000 комментовКорона - репутация +100Юбилей Екабу. Нам 10 летКоньяк за первую публикациюГлавный по городам на Екабу 2018
Трогательную заботу о пенсионерах в последние несколько недель демонстрируют придворные СМИ. Убедительно доказывают необходимость поднять пенсионный возраст, ищут любопытные случаи из практики зарубежных старичков...

Трогательную заботу о пенсионерах в последние несколько недель демонстрируют придворные СМИ. Убедительно доказывают необходимость поднять пенсионный возраст, ищут любопытные случаи из практики зарубежных старичков...

показать все комментарии (17)

Написать комментарий:


Привет, Гость!

Для отправки комментария введи свои логин (или email) и пароль

Либо войдите, используя профиль в соцсети
МАТ в камментах - БАН 3 дня!