Минимум: девятнадцатый день
Время 8:30
Завтрак «утренний экспресс»
Начало записи.
«Сегодня очень и очень загруженный день, буду вгрызаться и пережевывать маленькими кусочками твердый гранит науки» - именно с такими мыслями началось мое пробуждение, что не сильно способствовало процессу вставания из-под теплого одеяла :) Как всегда, я проспал, и, как всегда, на магическое число - 10 минут, именно столько времени мне постоянно не хватает, чтобы везде успевать :) Поэтому в спешном порядке я привел себя в норму, приготовил кашку гречневую, кофейку немного сварил, попутно приготавливая себе блинчики на обед. Сегодня решил перестать себя мучать в дневное время, да и умственной нагрузки сегодня предстоит немало, так что вовсе это ни к чему :) Блины готовились на муке с яичным порошком, поэтому достаточно было разбавить муку водой, добавить сахара и размешать - тесто готово :) За какие-то 20 минут я все приготовил, съел завтраки, запаковал обед, взяв в небольшом термосе немного чаю. Надеюсь, что этого всего хватит. Убегаю на учебу... До вечера
Обед «бизнес-ланч»
Время 12:40
Выкроив немного времени между занятий, устроился на обед. Не обращая внимания на удивленные взоры окружающих, я с важным видом доставал и медленно поглощал мои чудо-блинчики, запивая чаем у всех на виду. Кушать хотелось сильно, поэтому такие мелочи меня ничуть не волновали :) Однако, хорошее это дело - кушать в обеденное время, зря раньше не слушал читателей; жаль, что еды не так много, и не всегда есть время приготовить ее заранее :) Блины оказались очень сытными - буквально на 4 штуке я уже чувствовал приятную тяжесть в желудке, и готов был дальше покорять высоты науки :)
К шестому часу состояние поменялось. Если днем, особенно после обеда, я чувствовал прилив оптимизма и сил, то вот к вечеру эти два замечательных явления стали постепенно сходить на нет. На сегодня – баста, учеба закончена. По пути домой с одного края города на другой, от усталости очень быстро уснул в маршрутке, невзирая на холод и неудобное положение - такое часто со мной бывает, особенно после тренировок. Привычно чуть не проспал свою остановку, внутреннее чутье спасло и на этот раз :) И вот, наконец, я дома.
Ужин «деревенский»
Время 20:00
Усталость-усталостью, а готовку никто не отменял, время есть, поэтому сегодня варю борщик на небольшом количестве мяса, а на второе курица с лапшой (наконец я добрался и до нее). Курицу я разрезал на 6 логичных частей - каждую для разных блюд - сразу же приготовил себе в духовке в фольге ножки (готовится долго, но вот для переваривания намного проще) на этот и последующий день. Получилось очень вкусно, я даже не смог до конца осилить суп, хотя вроде не так много еды. О Боже, неужели я сегодня почти нормально ел весь день? Возможно ли такое? :) Несмотря на правильное питание сегодня, откуда-то появилось странное ощущение изжоги: неприятная штука, с чего бы ей взяться...
P.S. Сегодняшний день обошелся без тренировок, было время восстановить организм; несмотря на это я не чувствую физического тонуса, ощущение такое, будто кто-то привязал к каждой конечности мешочек с песком и теперь даже под страхом смерти не хочет отвязывать :) Умственная деятельность сегодня в течение 5 часов была на высоте, потом резкий спад, не могу говорить однозначно, нормально это или нет, но обычно меня хватало и на большее время.
Завтра тяжелый день, многое должно решиться, но пока я не могу ничего рассказать, ждите в следующем отчете новостей. В выходные будет организована передача всего партийного шоколада в детские дома, мне такое счастье вряд ли поможет, а детей, чья жизнь далеко не в шоколаде, порадовать - святое дело.
Завтрак «утренний экспресс»
Начало записи.
«Сегодня очень и очень загруженный день, буду вгрызаться и пережевывать маленькими кусочками твердый гранит науки» - именно с такими мыслями началось мое пробуждение, что не сильно способствовало процессу вставания из-под теплого одеяла :) Как всегда, я проспал, и, как всегда, на магическое число - 10 минут, именно столько времени мне постоянно не хватает, чтобы везде успевать :) Поэтому в спешном порядке я привел себя в норму, приготовил кашку гречневую, кофейку немного сварил, попутно приготавливая себе блинчики на обед. Сегодня решил перестать себя мучать в дневное время, да и умственной нагрузки сегодня предстоит немало, так что вовсе это ни к чему :) Блины готовились на муке с яичным порошком, поэтому достаточно было разбавить муку водой, добавить сахара и размешать - тесто готово :) За какие-то 20 минут я все приготовил, съел завтраки, запаковал обед, взяв в небольшом термосе немного чаю. Надеюсь, что этого всего хватит. Убегаю на учебу... До вечера
Обед «бизнес-ланч»
Время 12:40
Выкроив немного времени между занятий, устроился на обед. Не обращая внимания на удивленные взоры окружающих, я с важным видом доставал и медленно поглощал мои чудо-блинчики, запивая чаем у всех на виду. Кушать хотелось сильно, поэтому такие мелочи меня ничуть не волновали :) Однако, хорошее это дело - кушать в обеденное время, зря раньше не слушал читателей; жаль, что еды не так много, и не всегда есть время приготовить ее заранее :) Блины оказались очень сытными - буквально на 4 штуке я уже чувствовал приятную тяжесть в желудке, и готов был дальше покорять высоты науки :)
К шестому часу состояние поменялось. Если днем, особенно после обеда, я чувствовал прилив оптимизма и сил, то вот к вечеру эти два замечательных явления стали постепенно сходить на нет. На сегодня – баста, учеба закончена. По пути домой с одного края города на другой, от усталости очень быстро уснул в маршрутке, невзирая на холод и неудобное положение - такое часто со мной бывает, особенно после тренировок. Привычно чуть не проспал свою остановку, внутреннее чутье спасло и на этот раз :) И вот, наконец, я дома.
Ужин «деревенский»
Время 20:00
Усталость-усталостью, а готовку никто не отменял, время есть, поэтому сегодня варю борщик на небольшом количестве мяса, а на второе курица с лапшой (наконец я добрался и до нее). Курицу я разрезал на 6 логичных частей - каждую для разных блюд - сразу же приготовил себе в духовке в фольге ножки (готовится долго, но вот для переваривания намного проще) на этот и последующий день. Получилось очень вкусно, я даже не смог до конца осилить суп, хотя вроде не так много еды. О Боже, неужели я сегодня почти нормально ел весь день? Возможно ли такое? :) Несмотря на правильное питание сегодня, откуда-то появилось странное ощущение изжоги: неприятная штука, с чего бы ей взяться...
P.S. Сегодняшний день обошелся без тренировок, было время восстановить организм; несмотря на это я не чувствую физического тонуса, ощущение такое, будто кто-то привязал к каждой конечности мешочек с песком и теперь даже под страхом смерти не хочет отвязывать :) Умственная деятельность сегодня в течение 5 часов была на высоте, потом резкий спад, не могу говорить однозначно, нормально это или нет, но обычно меня хватало и на большее время.
Завтра тяжелый день, многое должно решиться, но пока я не могу ничего рассказать, ждите в следующем отчете новостей. В выходные будет организована передача всего партийного шоколада в детские дома, мне такое счастье вряд ли поможет, а детей, чья жизнь далеко не в шоколаде, порадовать - святое дело.
61
Другие новости
Оставить комментарий
показать все комментарии (193)
Написать комментарий: